Jogging nahe Gellérthegy (Hungary)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: dzsolt
Sportart:Jogging
Ort: Gellérthegy (Hungary)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 7.09 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 1.00 06:14 9.63 06:14 30 12 0 0 0
1.00 1.00 06:13 9.65 06:13 15 0 0 0 0
2.00 1.00 06:56 8.65 06:56 0 0 0 0 0
3.00 1.00 07:09 8.39 07:09 0 0 0 0 0
4.00 1.00 05:07 11.73 05:07 17 6 0 0 0
5.00 1.00 05:08 11.69 05:08 0 0 0 0 0
6.00 1.00 06:22 9.42 06:22 245 243 0 0 0
7.00 0.09 00:23 13.77 04:21 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:02.08.2011 07:33:00
Dauer:0.00:43:32
Aktive Zeit:0.00:41:51
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.78 9.32 06:26 0 0 0 0 0
0.00:05:00 05:00 0.87 10.45 05:45 0 0 0 0 0
0.00:10:00 05:00 0.79 9.43 06:22 0 0 0 0 0
0.00:15:00 05:00 0.69 8.26 07:16 0 0 0 0 0
0.00:20:00 05:00 0.69 8.33 07:12 0 0 0 0 0
0.00:25:00 05:00 0.93 11.21 05:21 0 0 0 0 0
0.00:30:00 05:00 0.91 10.93 05:29 0 0 0 0 0
0.00:35:00 05:00 0.86 10.29 05:50 0 0 0 0 0
0.00:40:00 03:32 0.57 9.69 06:12 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 9.77 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 10.16 km/h
Max. Geschwindigkeit: 22.81 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 06:09 /km
Durchschnittstempo aktiv: 05:54 /km
Max. Tempo: 02:38 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 7 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
21.01.2012 10.54 05:42
20.03.2013 10.19 05:53
09.04.2013 10.12 05:56
21.08.2013 10.09 05:57
01.01.2014 10.08 05:57
06.05.2014 10.00 06:00
23.04.2013 9.89 06:04
Dieses Training 9.77 06:09

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:705 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal)
ActivePoints :34 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 01:10 0.00:00:21 0.00 220 0
∑ 01:10

Höhe
Min. Höhe:188 m
Max. Höhe:279 m
Aufstieg (GPS):117 m
Abstieg (GPS):98 m
Aufstieg (Topo):137 m
Abstieg (Topo):146 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: MB525 - umts jordan (Android) running Run.GPS 2.4.2 Full build 2601
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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