Run.GPS Community Server - nahe Hullern (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Maniac

Sportart:

Rollerbladen

Ort:

Hullern (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

58.56 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	5.00	17:30	17.14	03:30	68	88	0	0	0
5.00	5.00	20:32	14.61	04:06	173	154	0	0	0
10.00	5.00	12:55	23.23	02:35	190	202	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

30.07.2010 22:06:00

Dauer:

0.00:50:57

Aktive Zeit:

0.00:42:49

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	1.30	15.61	03:51	28	36	0	0	0
0.00:05:00	05:00	1.58	18.99	03:10	32	33	0	0	0
0.00:10:00	05:00	1.46	17.49	03:26	9	10	0	0	0
0.00:15:00	05:00	1.45	17.44	03:26	0	19	0	0	0
0.00:20:00	05:00	1.05	12.55	04:47	51	20	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.86	10.27	05:51	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	1.49	17.83	03:22	106	79	0	0	0
0.00:35:00	05:00	1.57	18.80	03:12	28	67	0	0	0
0.00:40:00	05:00	1.56	18.66	03:13	36	125	0	0	0
0.00:45:00	05:00	1.70	20.40	02:56	138	37	0	0	0
0.00:50:00	00:57	0.01	0.72	23:16	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

68.94 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

82.06 km/h

Max. Geschwindigkeit:

31.05 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

00:52 /km

Durchschnittstempo aktiv:

00:44 /km

Max. Tempo:

01:56 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rollerbladen 59 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Dieses Training	68.94	00:52
11.09.2011	15.11	03:58

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

6139 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

11 Hamburger (517 kcal), Schokoladenkuchen (449 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

225 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:31	0.01:05:49	6.84	47	0
2	00:54	0.01:09:33	7.58	60	0
3	00:53	0.01:24:35	56.51	70	0
4	00:35	0.01:31:12	58.55	64	0
∑	02:53