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Rollerbladen nahe Pescherhöfe (Germany)

© OpenStreetMap Contributors © OpenCycleMap Contributors Placemarks: Maps Icons Collection

Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)

Überblick

Titel:

-

Sportler:

Sportart:

Rollerbladen

Ort:

Pescherhöfe (Germany)

Beschreibung:

-

Distanz

Distanz:

16.38 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	07:47	15.42	03:54	47	27	128	84	145
2.00	2.00	06:08	19.57	03:04	16	1	151	126	162
4.00	2.00	06:44	17.82	03:22	10	11	159	140	167
6.00	2.00	06:05	19.73	03:03	6	4	159	151	169
8.00	2.00	07:37	15.75	03:49	9	22	163	131	173
10.00	2.00	06:34	18.27	03:17	435	429	146	119	164
12.00	2.00	06:33	18.32	03:16	8	13	157	143	166
14.00	2.00	07:48	15.38	03:54	13	17	157	131	170
16.00	0.38	03:43	6.13	09:47	0	0	162	139	184

Zeit

Datum/Zeit:

16.06.2010 10:00:00

Dauer:

0.00:59:03

Aktive Zeit:

0.00:53:55

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	1.40	16.82	03:34	47	3	128	84	145
0.00:05:00	05:00	1.27	15.24	03:56	3	24	134	113	148
0.00:10:00	05:00	1.73	20.75	02:54	19	0	157	149	162
0.00:15:00	05:00	1.41	16.88	03:33	3	12	159	140	166
0.00:20:00	05:00	1.55	18.61	03:13	5	1	158	151	168
0.00:25:00	05:00	1.33	15.96	03:46	3	9	161	131	172
0.00:30:00	05:00	1.46	17.57	03:25	4	14	165	149	173
0.00:35:00	05:00	1.59	19.07	03:09	433	427	142	119	158
0.00:40:00	05:00	1.54	18.52	03:14	11	8	157	143	166
0.00:45:00	05:00	1.66	19.88	03:01	6	8	162	148	170
0.00:50:00	05:00	1.03	12.39	04:51	6	14	152	131	161
0.00:55:00	04:03	0.69	10.19	05:53	0	0	160	139	184

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

16.64 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

18.22 km/h

Max. Geschwindigkeit:

33.71 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

03:36 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:18 /km

Max. Tempo:

01:47 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rollerbladen 16 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Heimfahrt Lechenich/Hürth 28.08.2008	20.93	02:52
23.05.2010	20.18	02:58
19.10.2008	19.65	03:03
24.08.2010	19.29	03:07
16.04.2011	18.52	03:14
31.07.2008	18.42	03:15
20.06.2009	18.38	03:16
15.11.2008	18.22	03:18
Dieses Training	16.64	03:36

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

911 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal)

ActivePoints :

49 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

151.2 bpm

Min. Herzfrequenz:

84 bpm

Max. Herzfrequenz:

184 bpm

Herzeffizienz:

1.83 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

32.8

Min. Trittfrequenz:

0

Max. Trittfrequenz:

60

Durchschnittliche Schrittlänge:

9,26 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:11	0.00:28:19	8.53	10	0
2	00:51	0.00:54:24	15.40	29	0
3	00:35	0.00:59:58	16.40	40	0
∑	02:37

Höhe

Min. Höhe:

-117 m

Max. Höhe:

71526 m

Aufstieg (GPS):

71980 m

Abstieg (GPS):

72001 m

Aufstieg (Topo):

70 m

Abstieg (Topo):

70 m

Weitere Informationen

Route:

keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden

Trainingsdaten plausibel?

nein

Gerät:

ELF020050 (Windows Mobile)

Sensoren:

-

Durchschnittliche Temperatur:

0.0 °C

Min. Temperatur:

0.0 °C

Max. Temperatur:

0.0 °C

Körpergewicht:

(nur für Eigentümer sichtbar)

Ebenen

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