Run.GPS Community Server - nahe Pescherhöfe (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

UdoH

Sportart:

Rollerbladen

Ort:

Pescherhöfe (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

15.39 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	07:45	15.48	03:53	14	27	149	83	167
2.00	2.00	08:47	13.66	04:24	11	44	168	155	180
4.00	2.00	06:08	19.57	03:04	10	12	160	154	165
6.00	2.00	05:01	23.92	02:31	35	6	160	155	166
8.00	2.00	05:59	20.06	02:59	23	8	169	158	181
10.00	2.00	05:04	23.68	02:32	11	4	182	173	188
12.00	2.00	06:28	18.56	03:14	6	18	172	168	177
14.00	1.39	04:34	18.28	03:17	6	9	171	163	177

Zeit

Datum/Zeit:

16.04.2011 11:08:00

Dauer:

0.00:49:51

Aktive Zeit:

0.00:49:07

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	1.09	13.09	04:35	10	25	140	83	158
0.00:05:00	05:00	1.56	18.72	03:12	5	11	163	156	168
0.00:10:00	05:00	0.99	11.92	05:02	0	0	171	155	180
0.00:15:00	05:00	1.49	17.86	03:22	6	12	162	154	172
0.00:20:00	05:00	1.91	22.87	02:37	32	11	159	155	165
0.00:25:00	05:00	1.64	19.67	03:03	14	5	163	158	167
0.00:30:00	05:00	1.93	23.21	02:35	18	4	175	162	186
0.00:35:00	05:00	1.81	21.68	02:46	10	7	179	170	188
0.00:40:00	05:00	1.53	18.31	03:17	4	14	173	168	177
0.00:45:00	04:51	1.45	17.91	03:21	9	9	171	163	177

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

18.52 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

18.80 km/h

Max. Geschwindigkeit:

37.28 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

03:14 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:11 /km

Max. Tempo:

01:37 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rollerbladen 15 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Heimfahrt Lechenich/Hürth 28.08.2008	20.93	02:52
07.09.2008	20.31	02:57
19.10.2008	19.65	03:03
Dieses Training	18.52	03:14
31.07.2008	18.42	03:15
20.06.2009	18.38	03:16
15.11.2008	18.22	03:18
14.08.2008	17.84	03:22

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:	879 kcal
Lebensmittel-Äquivalent: Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal)
ActivePoints :	46 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:	165.0 bpm
Min. Herzfrequenz:	83 bpm
Max. Herzfrequenz:	188 bpm
Herzeffizienz:	1.87 mpb
Herzfrequenzzonen: ---
Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:	42.6
Min. Trittfrequenz:	0
Max. Trittfrequenz:	85
Durchschnittliche Schrittlänge:	7,36 m
Runden
Keine Rundendaten verfügbar.
Pausen
Keine Pausen ...
Höhe
Min. Höhe:	90 m
Max. Höhe:	149 m
Aufstieg (GPS):	93 m
Abstieg (GPS):	82 m
Aufstieg (Topo):	86 m
Abstieg (Topo):	74 m
Weitere Informationen
Route:	keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel?	ja
Gerät:	unbekannt
Sensoren:	-
Durchschnittliche Temperatur:	0.0 °C
Min. Temperatur:	0.0 °C
Max. Temperatur:	0.0 °C
Körpergewicht:	(nur für Eigentümer sichtbar)

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Rollerbladen nahe Pescherhöfe (Germany)

Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)