Run.GPS Community Server - nahe Offenburg (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Knuffie

Sportart:

Rollerbladen

Ort:

Offenburg (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

6.18 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	06:19	9.50	06:19	0	0	0	0	0
1.00	1.00	08:09	7.36	08:09	0	0	0	0	0
2.00	1.00	05:48	10.34	05:48	27	8	0	0	0
3.00	1.00	08:03	7.45	08:03	0	0	0	0	0
4.00	1.00	05:07	11.73	05:07	0	0	0	0	0
5.00	1.00	08:54	6.74	08:54	0	0	0	0	0
6.00	0.18	03:43	2.88	20:48	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

08.09.2014 18:38:00

Dauer:

0.00:46:05

Aktive Zeit:

0.00:26:15

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.80	9.66	06:13	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.55	6.54	09:10	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.77	9.21	06:31	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.87	10.50	05:43	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.70	8.35	07:11	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.80	9.55	06:17	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.92	11.05	05:26	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.18	2.19	27:20	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.49	5.85	10:16	0	0	0	0	0
0.00:45:00	01:05	0.10	5.69	10:33	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

8.04 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

14.12 km/h

Max. Geschwindigkeit:

22.32 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

07:28 /km

Durchschnittstempo aktiv:

04:15 /km

Max. Tempo:

02:41 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rollerbladen 6 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
13.07.2013	10.43	05:45
Dieses Training	8.04	07:28
28.09.2014	8.02	07:29

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

525 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), 4 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

27 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	02:00	0.00:00:22	0.08	166	0
2	01:59	0.00:07:43	1.19	145	0
3	00:48	0.00:12:36	1.69	188	0
4	00:44	0.00:18:28	2.66	161	0
5	01:32	0.00:21:19	3.20	159	0
6	02:04	0.00:26:22	3.88	169	0
7	02:10	0.00:38:27	5.52	177	0
8	00:30	0.00:42:00	5.98	172	0
9	03:23	0.00:42:40	6.02	169	0
∑	15:10