Rollerbladen nahe Charlottenburg (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: malguggen
Sportart:Rollerbladen
Ort: Charlottenburg (Germany)
Beschreibung:berlin fun-run city-nacht skaten 2013. bei temperaturen von 33c gab es nur eine 5km strecke. da wird man nichtmal richtig warm

Distanz
Distanz: 5.17 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 0.50 04:04 7.38 08:08 0 0 0 0 0
0.50 0.50 01:04 28.13 02:08 0 0 0 0 0
1.00 0.50 00:58 31.03 01:56 0 0 0 0 0
1.50 0.50 01:05 27.69 02:10 0 0 0 0 0
2.00 0.50 01:06 27.27 02:12 0 0 0 0 0
2.50 0.50 01:07 26.87 02:14 0 0 0 0 0
3.00 0.50 01:07 26.87 02:14 0 0 0 0 0
3.50 0.50 01:06 27.27 02:12 0 0 0 0 0
4.00 0.50 01:12 25.00 02:24 0 0 0 0 0
4.50 0.50 01:08 26.47 02:16 0 0 0 0 0
5.00 0.17 01:37 6.18 09:42 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:27.07.2013 19:14:00
Dauer:0.00:15:39
Aktive Zeit:0.00:12:35
Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 02:00 0.00 0.00 00:00 0 0 0 0 0
0.00:02:00 02:00 0.50 15.13 03:58 0 0 0 0 0
0.00:04:00 02:00 0.94 28.29 02:07 0 0 0 0 0
0.00:06:00 02:00 0.95 28.49 02:06 0 0 0 0 0
0.00:08:00 02:00 0.90 27.03 02:13 0 0 0 0 0
0.00:10:00 02:00 0.85 25.63 02:20 0 0 0 0 0
0.00:12:00 02:00 0.88 26.38 02:16 0 0 0 0 0
0.00:14:00 01:39 0.13 4.90 12:15 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 19.80 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 24.63 km/h
Max. Geschwindigkeit: 31.23 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 03:02 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:26 /km
Max. Tempo: 01:55 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rollerbladen 5 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
Dieses Training 19.80 03:02
24.08.2013 7.67 07:49
06.12.2015 4.51 13:18
07.11.2015 4.46 13:28
17.10.2015 2.35 25:33

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:446 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Walnuss (36 kcal), Champignon (2 kcal)
ActivePoints :19 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:79.4
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:94
Durchschnittliche Schrittlänge:5,17 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 02:38 0.00:00:22 0.00 103 0
∑ 02:38

Höhe
Min. Höhe:82 m
Max. Höhe:104 m
Aufstieg (GPS):19 m
Abstieg (GPS):30 m
Aufstieg (Topo):38 m
Abstieg (Topo):39 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: GT-I5510 - GT-I5510 (Android) running Run.GPS 2.4.3 Full Pro build 2636
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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