Run.GPS Community Server - roadtrip to wollongong nahe Minto (Australia)

Überblick

Titel:

roadtrip to wollongong

Sportler:

rremme

Sportart:

Autofahren

Ort:

Minto (Australia)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

277.42 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (50.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	50.00	51:57	57.75	01:02	165	331	0	0	0
50.00	50.00	40:28	74.14	00:49	98	466	0	0	0
100.00	50.00	36:19	82.61	00:44	159	187	0	0	0
150.00	50.00	47:50	62.72	00:57	716	56	0	0	0
200.00	50.00	13:38	40.74	01:28	133	507	0	0	0
250.00	27.42	44:54	36.65	01:38	405	107	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

15.08.2008 11:19:00

Dauer:

0.04:55:07

Aktive Zeit:

0.04:11:58

Autosplit-Segmente nach Zeit (30:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	30:00	24.66	49.32	01:13	92	79	0	0	0
0.00:30:00	30:00	34.41	68.82	00:52	73	347	0	0	0
0.01:00:00	30:00	37.28	74.56	00:48	77	371	0	0	0
0.01:30:00	30:00	43.61	87.21	00:41	72	169	0	0	0
0.02:00:00	30:00	29.78	59.56	01:00	783	20	0	0	0
0.02:30:00	30:00	32.35	64.70	00:56	47	57	0	0	0
0.03:00:00	30:00	17.44	34.87	01:43	64	245	0	0	0
0.03:30:00	30:00	15.41	30.81	01:57	12	221	0	0	0
0.04:00:00	30:00	34.50	69.00	00:52	340	123	0	0	0
0.04:30:00	25:07	7.99	19.08	03:09	119	22	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

56.40 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

66.06 km/h

Max. Geschwindigkeit:

131.38 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

01:04 /km

Durchschnittstempo aktiv:

00:54 /km

Max. Tempo:

00:27 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Autofahren 277 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
09.11.2011	82.26	00:44
Trip from Te Puke to Auckland International Airport via Mamaku 07.08.2008	78.59	00:46
01.08.2008	66.91	00:54
Dieses Training	56.40	01:04

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

0 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

ActivePoints :

0 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.03:00:02	202.09	67.35	00:53	841	956	0	0	0
2	0.01:55:04	75.33	39.28	01:32	532	463	0	0	0

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	03:35	0.00:00:23	0.00	134	0
2	00:19	0.00:14:44	7.14	100	0
3	00:05	0.02:29:59	169.71	23	0
4	00:13	0.02:48:52	195.79	31	0
5	00:07	0.02:52:15	198.23	32	0
6	00:07	0.02:53:36	198.77	35	0
7	00:50	0.03:17:54	202.09	32	0
8	00:19	0.03:45:13	202.51	33	0
9	05:30	0.04:04:39	217.42	166	0
10	18:20	0.04:23:51	234.17	415	0
11	00:05	0.04:45:04	236.60	407	0
12	00:30	0.05:10:19	269.21	124	0
13	07:20	0.05:12:40	269.43	179	0
14	01:04	0.05:21:43	269.65	124	0
15	00:53	0.05:23:30	269.80	122	0
16	01:29	0.05:29:13	272.84	98	0
17	00:09	0.05:32:39	273.89	89	0
∑	40:55