Wandern "rinon bello corta" nahe Pusa (Spain)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:rinon bello corta
Sportler: unai1124
Sportart:Wandern
Ort: Pusa (Spain)
Beschreibung:con Manolo y Lolo

Distanz
Distanz: 12.87 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 2.00 24:02 4.99 12:01 28 80 0 0 0
2.00 2.00 24:00 5.00 12:00 21 91 0 0 0
4.00 2.00 22:24 5.36 11:12 2 172 0 0 0
6.00 2.00 22:53 5.24 11:27 37 40 0 0 0
8.00 2.00 21:48 5.50 10:54 164 7 0 0 0
10.00 2.00 21:07 5.68 10:34 123 10 0 0 0
12.00 0.87 11:05 4.71 12:44 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:08.01.2012 08:28:00
Dauer:0.02:27:21
Aktive Zeit:0.02:25:00
Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 20:00 1.67 5.00 12:00 28 56 0 0 0
0.00:20:00 20:00 1.65 4.94 12:08 0 113 0 0 0
0.00:40:00 20:00 1.75 5.25 11:26 22 101 0 0 0
0.01:00:00 20:00 1.72 5.17 11:36 18 85 0 0 0
0.01:20:00 20:00 1.86 5.59 10:44 20 34 0 0 0
0.01:40:00 20:00 1.85 5.56 10:47 192 0 0 0 0
0.02:00:00 20:00 1.83 5.49 10:56 114 2 0 0 0
0.02:20:00 07:21 0.54 4.39 13:40 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 5.24 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 5.33 km/h
Max. Geschwindigkeit: 10.13 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 11:27 /km
Durchschnittstempo aktiv: 11:16 /km
Max. Tempo: 05:55 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 13 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
Rincón Bello 05.12.2010 5.32 11:17
Dieses Training 5.24 11:27
18.12.2011 5.21 11:32
06.03.2011 4.95 12:07
12.10.2011 4.94 12:09
rincon bello 23.01.2011 4.92 12:12
29.05.2011 4.60 13:02
30.10.2011 4.43 13:32

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:753 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Apfel (71 kcal), 4 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :44 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 01:21 0.02:26:00 12.87 651 0
∑ 01:21

Höhe
Min. Höhe:643 m
Max. Höhe:967 m
Aufstieg (GPS):399 m
Abstieg (GPS):410 m
Aufstieg (Topo):426 m
Abstieg (Topo):426 m

Weitere Informationen
Route: rincon bello 23/01/11
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: MB525 - jordan (Android) running Run.GPS 2.3.9k Full Pro build 2385
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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