Run.GPS Community Server - nahe Mittel Brochhagen (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Schnuff

Sportart:

Reiten

Ort:

Mittel Brochhagen (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

9.57 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	13:02	4.60	13:02	13	61	0	0	0
1.00	1.00	09:34	6.27	09:34	3	31	0	0	0
2.00	1.00	07:39	7.84	07:39	0	0	0	0	0
3.00	1.00	12:10	4.93	12:10	0	0	0	0	0
4.00	1.00	12:40	4.74	12:40	0	0	0	0	0
5.00	1.00	05:50	10.29	05:50	10	36	0	0	0
6.00	1.00	11:08	5.39	11:08	0	0	0	0	0
7.00	1.00	11:11	5.37	11:11	0	0	0	0	0
8.00	1.00	14:12	4.23	14:12	48	23	0	0	0
9.00	0.57	07:06	4.78	12:33	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

09.04.2011 15:10:00

Dauer:

0.01:44:38

Aktive Zeit:

0.01:32:14

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.73	4.36	13:45	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.97	5.81	10:19	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	1.29	7.77	07:43	8	48	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.82	4.90	12:15	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.78	4.70	12:46	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	1.26	7.58	07:55	18	41	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.85	5.07	11:50	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	1.07	6.41	09:22	26	15	0	0	0
0.01:20:00	10:00	0.80	4.80	12:29	0	0	0	0	0
0.01:30:00	10:00	0.64	3.82	15:43	0	0	0	0	0
0.01:40:00	04:38	0.36	4.67	12:51	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

5.48 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

6.22 km/h

Max. Geschwindigkeit:

20.80 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

10:56 /km

Durchschnittstempo aktiv:

09:39 /km

Max. Tempo:

02:53 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Reiten 10 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
26.03.2011	5.98	10:02
Dieses Training	5.48	10:56
28.05.2012	3.12	19:14

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

280 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Tomate (22 kcal), 4 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

13 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:35:52	3.54	5.93	10:07	151	32	0	0	0
2	0.01:08:46	6.02	5.25	11:26	216	242	0	0	0

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:01	0.00:00:23	0.01	248	0
2	02:22	0.00:35:55	3.54	369	0
3	01:29	0.00:47:31	4.40	297	0
4	02:16	0.01:07:10	6.58	326	0
5	03:19	0.01:30:42	8.57	285	0
6	00:31	0.01:39:18	9.14	254	0
∑	10:58