Run.GPS Community Server - nahe Bovenkerk (Netherlands)

Überblick

Titel:

Sportler:

MaryvonneS

Sportart:

Reiten

Ort:

Bovenkerk (Netherlands)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

13.39 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	19:23	6.19	09:42	11	15	0	0	0
2.00	2.00	08:34	14.01	04:17	6	4	0	0	0
4.00	2.00	09:09	13.11	04:35	5	7	0	0	0
6.00	2.00	07:30	16.00	03:45	3	7	0	0	0
8.00	2.00	13:49	8.69	06:55	10	10	0	0	0
10.00	2.00	08:46	13.69	04:23	7	3	0	0	0
12.00	1.39	16:23	5.10	11:46	7	6	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

22.12.2017 15:00:00 UTC+01:00

Dauer:

0.01:23:36

Aktive Zeit:

0.01:22:29

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.80	4.82	12:27	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	1.38	8.27	07:15	8	6	0	0	0
0.00:20:00	10:00	2.34	14.07	04:16	7	7	0	0	0
0.00:30:00	10:00	2.35	14.12	04:15	5	7	0	0	0
0.00:40:00	10:00	2.38	14.30	04:12	7	7	0	0	0
0.00:50:00	10:00	1.10	6.60	09:05	6	3	0	0	0
0.01:00:00	10:00	1.98	11.87	05:03	4	3	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.80	4.82	12:27	0	0	0	0	0
0.01:20:00	03:36	0.25	4.17	14:23	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

9.61 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

9.74 km/h

Max. Geschwindigkeit:

25.68 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

06:15 /km

Durchschnittstempo aktiv:

06:10 /km

Max. Tempo:

02:20 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Reiten 13 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
24.09.2017	9.81	06:07
Dieses Training	9.61	06:15
07.08.2017	9.38	06:24

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

302 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Walnuss (36 kcal), Broccoli (15 kcal)

ActivePoints :

18 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

246.9

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

538

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,66 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:12:04	1.00	4.99	12:01	0	0	0	0	0
2	0.00:07:15	1.00	8.31	07:13	0	0	0	0	0
3	0.00:04:04	1.00	14.82	04:03	0	0	0	0	0
4	0.00:04:33	0.99	13.04	04:36	0	0	0	0	0
5	0.00:04:46	1.02	12.76	04:42	0	0	0	0	0
6	0.00:04:23	0.99	13.56	04:25	0	0	0	0	0
7	0.00:03:32	1.00	16.84	03:34	0	0	0	0	0
8	0.00:03:56	1.00	15.24	03:56	0	0	0	0	0
9	0.00:03:09	1.01	19.13	03:08	0	0	0	0	0
10	0.00:10:40	1.00	5.63	10:39	0	0	0	0	0
11	0.00:04:29	0.99	13.19	04:33	0	0	0	0	0
12	0.00:04:16	1.00	14.04	04:16	0	0	0	0	0
13	0.00:11:18	1.00	5.29	11:21	0	0	0	0	0
14	0.00:05:06	0.39	4.61	13:01	0	0	0	0	0