Run.GPS Community Server - nahe Nürburg (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Kreatinbulle

Sportart:

Rennrad fahren

Ort:

Nürburg (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

25.75 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	5.00	06:57	43.17	01:23	134	12	0	0	0
5.00	5.00	08:28	35.43	01:42	190	28	0	0	0
10.00	5.00	16:52	17.79	03:22	44	227	0	0	0
15.00	5.00	09:54	30.30	01:59	35	50	0	0	0
20.00	5.00	10:50	27.69	02:10	28	67	0	0	0
25.00	0.75	01:41	26.68	02:15	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

01.09.2012 16:51:00

Dauer:

0.00:54:43

Aktive Zeit:

0.00:54:42

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	3.15	37.79	01:35	98	12	0	0	0
0.00:05:00	05:00	3.94	47.26	01:16	121	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	2.80	33.61	01:47	106	20	0	0	0
0.00:15:00	05:00	1.16	13.91	04:19	0	66	0	0	0
0.00:20:00	05:00	1.09	13.10	04:35	0	93	0	0	0
0.00:25:00	05:00	1.16	13.93	04:18	0	60	0	0	0
0.00:30:00	05:00	3.40	40.81	01:28	70	15	0	0	0
0.00:35:00	05:00	2.61	31.30	01:55	9	21	0	0	0
0.00:40:00	05:00	1.68	20.16	02:59	0	56	0	0	0
0.00:45:00	05:00	2.98	35.82	01:41	25	13	0	0	0
0.00:50:00	04:43	1.77	22.57	02:40	13	32	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

28.23 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

28.24 km/h

Max. Geschwindigkeit:

76.56 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

02:08 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:07 /km

Max. Tempo:

00:47 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rennrad fahren 26 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
20.08.2011	29.65	02:01
14.08.2010	29.61	02:02
20.04.2012	28.72	02:05
Dieses Training	28.23	02:08
02.03.2014	27.94	02:09
22.08.2010	27.77	02:10
20.08.2011	27.71	02:10
21.08.2010	27.65	02:10

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:	749 kcal
Lebensmittel-Äquivalent: Hamburger (517 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Apfel (71 kcal), 2 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :	39 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:	0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:	0 bpm
Max. Herzfrequenz:	0 bpm
Herzeffizienz:	0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---
Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:	93.7
Min. Trittfrequenz:	0
Max. Trittfrequenz:	240
Durchschnittliche Schrittlänge:	5,02 m
Runden
Keine Rundendaten verfügbar.
Pausen
Keine Pausen ...
Höhe
Min. Höhe:	407 m
Max. Höhe:	720 m
Aufstieg (GPS):	393 m
Abstieg (GPS):	445 m
Aufstieg (Topo):	638 m
Abstieg (Topo):	637 m
Weitere Informationen
Route:	RR_Nordschleife Rad am Ring
Trainingsdaten plausibel?	ja
Gerät:	MB525 - jordan (Android) running Run.GPS 2.4.0 Full build 2461
Sensoren:	-
Durchschnittliche Temperatur:	0.0 °C
Min. Temperatur:	0.0 °C
Max. Temperatur:	0.0 °C
Körpergewicht:	(nur für Eigentümer sichtbar)

Run.GPS Online Shop

Rennrad fahren nahe Nürburg (Germany)

Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)