Run.GPS Community Server - nahe Sirchenried (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

matzem21

Sportart:

Rennrad fahren

Ort:

Sirchenried (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

50.71 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	5.00	11:46	25.50	02:21	25	17	0	0	0
5.00	5.00	11:45	25.53	02:21	23	35	0	0	0
10.00	5.00	11:49	25.39	02:22	39	52	0	0	0
15.00	5.00	10:27	28.71	02:05	37	19	0	0	0
20.00	5.00	09:50	30.51	01:58	8	5	0	0	0
25.00	5.00	10:53	27.57	02:11	18	7	0	0	0
30.00	5.00	11:13	26.75	02:15	14	16	0	0	0
35.00	5.00	10:58	27.36	02:12	11	15	0	0	0
40.00	5.00	11:59	25.03	02:24	20	11	0	0	0
45.00	5.00	12:03	24.90	02:25	18	13	0	0	0
50.00	0.71	02:46	15.49	03:52	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

16.07.2012 06:06:00

Dauer:

0.01:55:31

Aktive Zeit:

0.01:54:02

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	4.23	25.35	02:22	22	14	0	0	0
0.00:10:00	10:00	4.55	27.32	02:12	22	16	0	0	0
0.00:20:00	10:00	4.00	23.97	02:30	26	53	0	0	0
0.00:30:00	10:00	4.17	25.01	02:24	25	37	0	0	0
0.00:40:00	10:00	5.39	32.32	01:51	30	6	0	0	0
0.00:50:00	10:00	4.72	28.35	02:07	12	5	0	0	0
0.01:00:00	10:00	4.55	27.31	02:12	14	11	0	0	0
0.01:10:00	10:00	4.45	26.73	02:15	12	10	0	0	0
0.01:20:00	10:00	4.79	28.74	02:05	14	13	0	0	0
0.01:30:00	10:00	3.88	23.30	02:35	15	11	0	0	0
0.01:40:00	10:00	3.91	23.43	02:34	11	11	0	0	0
0.01:50:00	05:31	2.08	22.59	02:39	10	11	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

26.34 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

26.68 km/h

Max. Geschwindigkeit:

46.14 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

02:17 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:15 /km

Max. Tempo:

01:18 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rennrad fahren 51 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
25.07.2013	31.86	01:53
29.06.2012	31.79	01:53
18.06.2013	31.47	01:54
17.07.2013	31.14	01:56
25.08.2010	31.11	01:56
28.06.2011	30.97	01:56
07.04.2014	30.77	01:57
25.05.2014	30.44	01:58
Dieses Training	26.34	02:17

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:	1478 kcal
Lebensmittel-Äquivalent: 2 Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Walnuss (36 kcal)
ActivePoints :	74 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:	0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:	0 bpm
Max. Herzfrequenz:	0 bpm
Herzeffizienz:	0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---
Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:	87.3
Min. Trittfrequenz:	0
Max. Trittfrequenz:	169
Durchschnittliche Schrittlänge:	5,09 m
Runden
Keine Rundendaten verfügbar.
Pausen
Keine Pausen ...
Höhe
Min. Höhe:	545 m
Max. Höhe:	604 m
Aufstieg (GPS):	204 m
Abstieg (GPS):	220 m
Aufstieg (Topo):	287 m
Abstieg (Topo):	303 m
Weitere Informationen
Route:	Lauf_Baindlkirch 5,03km
Trainingsdaten plausibel?	ja
Gerät:	Garmin-Asus A50 - a50 (Android) running Run.GPS 2.4.0 Light build 2506
Sensoren:	-
Durchschnittliche Temperatur:	0.0 °C
Min. Temperatur:	0.0 °C
Max. Temperatur:	0.0 °C
Körpergewicht:	(nur für Eigentümer sichtbar)

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Rennrad fahren nahe Sirchenried (Germany)

Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)