Run.GPS Community Server - nahe Winkel (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Eisi

Sportart:

Rennrad fahren

Ort:

Winkel (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

39.61 km

Zeit

Datum/Zeit:

15.07.2012 16:10:00

Dauer:

0.01:48:13

Aktive Zeit:

0.00:30:18

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

21.96 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

78.41 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

02:44 /km

Durchschnittstempo aktiv:

00:46 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rennrad fahren 40 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
08.07.2012	22.52	02:40
Dieses Training	21.96	02:44

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

1547 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Schokoladenkuchen (449 kcal), Walnuss (36 kcal), Tomate (22 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

58 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:21	0.00:00:34	0.00	0	0
2	01:11	0.00:03:16	0.64	98	0
3	08:40	0.00:04:37	1.14	101	0
4	01:48	0.00:13:24	4.57	104	0
5	01:12	0.00:15:16	5.30	98	0
6	02:55	0.00:16:37	5.93	102	0
7	02:28	0.00:19:36	7.13	113	0
8	01:14	0.00:22:13	8.02	119	0
9	02:06	0.00:24:12	8.92	121	0
10	00:52	0.00:26:32	10.08	125	0
11	01:44	0.00:27:47	10.55	123	0
12	01:07	0.00:30:34	11.71	121	0
13	05:29	0.00:31:47	12.05	120	0
14	12:19	0.00:39:37	15.00	126	0
15	00:56	0.00:52:02	17.68	147	0
16	04:24	0.00:54:02	18.81	135	0
17	01:23	0.01:00:07	21.13	81	0
18	00:56	0.01:01:33	21.90	86	0
19	01:04	0.01:03:48	22.89	96	0
20	00:36	0.01:11:12	26.07	109	0
21	00:33	0.01:13:14	26.98	107	0
22	00:33	0.01:16:01	28.15	112	0
23	00:35	0.01:17:32	28.83	106	0
24	00:35	0.01:23:09	31.24	80	0
25	00:56	0.01:23:46	31.51	79	0
26	05:11	0.01:24:49	31.97	77	0
27	02:40	0.01:30:08	34.28	98	0
28	01:04	0.01:34:59	35.44	94	0
29	00:47	0.01:36:15	35.98	93	0
30	03:50	0.01:38:11	36.61	89	0
31	00:33	0.01:42:50	38.08	101	0
32	00:38	0.01:47:31	39.61	106	0
∑	11:40