Rennrad fahren nahe Kemper (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: wobu2000
Sportart:Rennrad fahren
Ort: Kemper (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 43.29 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 5.00 12:08 24.73 02:26 51 27 0 0 0
5.00 5.00 09:32 31.47 01:54 17 21 0 0 0
10.00 5.00 10:04 29.80 02:01 23 28 0 0 0
15.00 5.00 10:33 28.44 02:07 23 20 0 0 0
20.00 5.00 11:47 25.46 02:21 42 39 0 0 0
25.00 5.00 11:21 26.43 02:16 46 46 0 0 0
30.00 5.00 09:14 32.49 01:51 27 25 0 0 0
35.00 5.00 10:38 28.21 02:08 24 31 0 0 0
40.00 3.29 07:28 26.47 02:16 30 35 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:07.07.2012 17:40:00
Dauer:0.01:32:49
Aktive Zeit:0.01:30:15
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 3.94 23.63 02:32 46 25 0 0 0
0.00:10:00 10:00 5.33 31.96 01:53 20 15 0 0 0
0.00:20:00 10:00 4.92 29.53 02:02 22 24 0 0 0
0.00:30:00 10:00 4.74 28.47 02:06 18 24 0 0 0
0.00:40:00 10:00 4.15 24.87 02:25 48 37 0 0 0
0.00:50:00 10:00 4.78 28.71 02:05 29 39 0 0 0
0.01:00:00 10:00 4.55 27.30 02:12 32 33 0 0 0
0.01:10:00 10:00 5.26 31.55 01:54 31 32 0 0 0
0.01:20:00 10:00 4.54 27.21 02:12 18 30 0 0 0
0.01:30:00 02:49 1.09 23.20 02:35 17 13 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 27.98 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 28.78 km/h
Max. Geschwindigkeit: 39.34 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 02:09 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:05 /km
Max. Tempo: 01:32 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rennrad fahren 43 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
01.07.2015 29.48 02:02
03.08.2015 29.25 02:03
09.08.2016 29.21 02:03
09.04.2016 28.84 02:05
12.08.2012 28.84 02:05
18.05.2008 28.50 02:06
05.08.2011 28.48 02:06
07.06.2008 28.41 02:07
Dieses Training 27.98 02:09

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:1293 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), 4 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :64 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:86.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:230
Durchschnittliche Schrittlänge:5,58 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 01:05 0.00:02:14 0.60 111 0
2 00:38 0.01:04:29 29.86 101 0
∑ 01:43

Höhe
Min. Höhe:89 m
Max. Höhe:122 m
Aufstieg (GPS):278 m
Abstieg (GPS):289 m
Aufstieg (Topo):169 m
Abstieg (Topo):169 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: HTC Sensation XE with Beats Audio Z715e - pyramid (Android) running Run.GPS 2.4.0 Full build 2502
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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