Rennrad fahren nahe Kemper (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: wobu2000
Sportart:Rennrad fahren
Ort: Kemper (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 46.89 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 5.00 11:07 26.99 02:13 34 9 0 0 0
5.00 5.00 09:38 31.14 01:56 32 25 0 0 0
10.00 5.00 09:35 31.30 01:55 14 20 0 0 0
15.00 5.00 10:01 29.95 02:00 15 13 0 0 0
20.00 5.00 09:33 31.41 01:55 20 27 0 0 0
25.00 5.00 09:54 30.30 01:59 19 14 0 0 0
30.00 5.00 10:07 29.65 02:01 24 23 0 0 0
35.00 5.00 10:21 28.99 02:04 7 14 0 0 0
40.00 5.00 11:10 26.87 02:14 23 24 0 0 0
45.00 1.89 04:47 23.73 02:32 4 7 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:09.08.2016 17:39:00 UTC+02:00
Dauer:0.01:36:18
Aktive Zeit:0.01:35:45
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 4.47 26.84 02:14 32 10 0 0 0
0.00:10:00 10:00 5.22 31.32 01:55 34 21 0 0 0
0.00:20:00 10:00 5.15 30.89 01:57 12 23 0 0 0
0.00:30:00 10:00 5.06 30.38 01:58 16 12 0 0 0
0.00:40:00 10:00 5.14 30.83 01:57 20 29 0 0 0
0.00:50:00 10:00 5.02 30.15 01:59 19 14 0 0 0
0.01:00:00 10:00 4.94 29.66 02:01 25 23 0 0 0
0.01:10:00 10:00 4.87 29.23 02:03 7 14 0 0 0
0.01:20:00 10:00 4.48 26.91 02:14 21 23 0 0 0
0.01:30:00 06:18 2.52 24.04 02:30 6 8 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 29.21 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 29.38 km/h
Max. Geschwindigkeit: 42.10 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 02:03 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:03 /km
Max. Tempo: 01:26 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rennrad fahren 47 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
21.07.2018 31.00 01:56
18.05.2015 29.85 02:01
01.07.2015 29.48 02:02
19.07.2013 29.25 02:03
Dieses Training 29.21 02:03
19.07.2018 29.11 02:04
09.04.2016 28.84 02:05
07.06.2014 28.67 02:06

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:1386 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal)
ActivePoints :69 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:234.9
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:399
Durchschnittliche Schrittlänge:2,08 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:09 0.00:00:20 0.00 118 0
∑ 00:09

Höhe
Min. Höhe:73 m
Max. Höhe:118 m
Aufstieg (GPS):183 m
Abstieg (GPS):198 m
Aufstieg (Topo):221 m
Abstieg (Topo):221 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: HTC 10 - htc pmeuhl (Android) running Run.GPS 3.1.9 Full Pro build 4413
Sensoren:
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
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