Run.GPS Community Server - nahe Winkel (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Eisi

Sportart:

Rennrad fahren

Ort:

Winkel (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

34.29 km

Zeit

Datum/Zeit:

02.07.2012 19:47:00

Dauer:

0.01:43:05

Aktive Zeit:

0.00:39:50

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

19.96 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

51.65 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

03:00 /km

Durchschnittstempo aktiv:

01:10 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rennrad fahren 34 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
10.06.2012	23.57	02:33
16.06.2012	22.99	02:37
12.06.2012	22.62	02:39
08.07.2012	22.52	02:40
05.06.2012	21.82	02:45
Dieses Training	19.96	03:00

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

1346 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Walnuss (36 kcal), Tomate (22 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

50 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	03:17	0.00:00:31	0.00	165	0
2	00:55	0.00:11:03	3.11	134	0
3	02:45	0.00:13:56	4.34	134	0
4	04:36	0.00:20:58	7.41	131	0
5	00:31	0.00:26:54	10.11	130	0
6	00:41	0.00:28:32	10.64	119	0
7	00:39	0.00:33:56	12.76	124	0
8	00:39	0.00:34:48	13.22	117	0
9	05:15	0.00:35:46	13.43	116	0
10	00:31	0.00:41:51	15.57	115	0
11	01:33	0.00:45:07	16.48	115	0
12	08:47	0.00:47:46	17.23	124	0
13	01:51	0.00:57:20	20.04	88	0
14	01:28	0.00:59:28	20.88	79	0
15	08:31	0.01:01:33	21.65	75	0
16	01:43	0.01:10:21	22.63	86	0
17	02:28	0.01:12:11	23.38	84	0
18	01:08	0.01:14:41	24.43	90	0
19	00:36	0.01:15:56	24.98	89	0
20	00:42	0.01:16:37	25.23	84	0
21	02:32	0.01:17:38	25.50	85	0
22	00:53	0.01:20:40	26.81	80	0
23	01:37	0.01:22:03	27.35	81	0
24	00:40	0.01:25:24	28.50	98	0
25	00:35	0.01:26:39	29.00	94	0
26	00:49	0.01:42:16	34.22	109	0
∑	55:42