Rennrad fahren nahe Heitersheim (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: kropi_m
Sportart:Rennrad fahren
Ort: Heitersheim (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 63.74 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (10.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 10.00 24:44 24.26 02:28 31 116 0 0 0
10.00 10.00 27:11 22.07 02:43 66 233 0 0 0
20.00 10.00 18:56 31.69 01:54 188 48 0 0 0
30.00 10.00 16:31 36.33 01:39 130 10 0 0 0
40.00 10.00 16:12 37.04 01:37 18 6 0 0 0
50.00 10.00 16:47 35.75 01:41 18 7 0 0 0
60.00 3.74 06:41 33.57 01:47 0 15 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:19.05.2012 14:33:00
Dauer:0.02:07:03
Aktive Zeit:0.02:05:28
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 3.96 23.76 02:32 6 44 0 0 0
0.00:10:00 10:00 4.27 25.62 02:21 21 62 0 0 0
0.00:20:00 10:00 3.12 18.71 03:12 3 62 0 0 0
0.00:30:00 10:00 3.25 19.49 03:05 17 67 0 0 0
0.00:40:00 10:00 4.06 24.36 02:28 0 110 0 0 0
0.00:50:00 10:00 5.99 35.95 01:40 145 11 0 0 0
0.01:00:00 10:00 4.89 29.35 02:03 91 27 0 0 0
0.01:10:00 10:00 6.22 37.34 01:36 107 12 0 0 0
0.01:20:00 10:00 5.95 35.70 01:41 26 9 0 0 0
0.01:30:00 10:00 6.12 36.72 01:38 10 4 0 0 0
0.01:40:00 10:00 6.08 36.47 01:39 14 2 0 0 0
0.01:50:00 10:00 5.95 35.73 01:41 8 5 0 0 0
0.02:00:00 07:03 3.88 32.99 01:49 1 16 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 30.10 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 30.48 km/h
Max. Geschwindigkeit: 61.83 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 02:00 /km
Durchschnittstempo aktiv: 01:58 /km
Max. Tempo: 00:58 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rennrad fahren 64 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
29.08.2008 32.44 01:51
10.07.2013 32.29 01:52
26.10.2008 31.89 01:53
03.11.2012 31.12 01:56
14.05.2011 30.45 01:58
trng-kropi_m-269497 29.05.2010 30.12 02:00
Dieses Training 30.10 02:00
09.07.2011 29.95 02:00

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:1641 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

3 Hamburger (517 kcal), Apfel (71 kcal), Broccoli (15 kcal), 2 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :94 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:30 0.00:00:20 0.00 290 0
2 00:39 0.00:38:41 14.38 472 0
∑ 01:09

Höhe
Min. Höhe:257 m
Max. Höhe:592 m
Aufstieg (GPS):438 m
Abstieg (GPS):454 m
Aufstieg (Topo):791 m
Abstieg (Topo):793 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: GT-I9000 - GT-I9000 (Android) running Run.GPS 2.3.9n Full build 2415
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
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