Rennrad fahren nahe Utrecht (Netherlands)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: FV1983
Sportart:Rennrad fahren
Ort: Utrecht (Netherlands)
Beschreibung:Tr. Time: 3:19:40
Av. HR : 151
High HR : 172
Kcal : 2391
HR zone : 40
Temp. : 9 C

Distanz
Distanz: 89.72 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (10.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 10.00 18:27 32.52 01:51 142 93 0 0 0
10.00 10.00 26:00 23.08 02:36 113 194 0 0 0
20.00 10.00 21:11 28.32 02:07 150 117 0 0 0
30.00 10.00 20:34 29.17 02:03 110 113 0 0 0
40.00 10.00 19:35 30.64 01:58 55 57 0 0 0
50.00 10.00 24:09 24.84 02:25 59 57 0 0 0
60.00 10.00 23:17 25.77 02:20 39 36 0 0 0
70.00 10.00 23:37 25.41 02:22 70 71 0 0 0
80.00 9.72 24:32 23.77 02:31 77 95 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:08.03.2009 14:07:00
Dauer:0.03:21:25
Aktive Zeit:0.03:15:35
Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 20:00 10.68 32.05 01:52 145 145 0 0 0
0.00:20:00 20:00 7.35 22.05 02:43 88 89 0 0 0
0.00:40:00 20:00 9.06 27.17 02:13 162 163 0 0 0
0.01:00:00 20:00 9.47 28.42 02:07 66 63 0 0 0
0.01:20:00 20:00 10.62 31.85 01:53 99 109 0 0 0
0.01:40:00 20:00 8.81 26.44 02:16 48 49 0 0 0
0.02:00:00 20:00 8.15 24.46 02:27 32 29 0 0 0
0.02:20:00 20:00 8.19 24.58 02:26 36 51 0 0 0
0.02:40:00 20:00 8.67 26.01 02:18 69 42 0 0 0
0.03:00:00 20:00 8.37 25.11 02:23 61 75 0 0 0
0.03:20:00 01:25 0.34 14.43 04:10 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 26.73 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 27.52 km/h
Max. Geschwindigkeit: 51.15 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 02:15 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:11 /km
Max. Tempo: 01:10 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rennrad fahren 90 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
03.08.2014 31.21 01:55
10.08.2013 30.20 01:59
24.08.2013 29.94 02:00
29.03.2014 29.72 02:01
05.10.2013 29.57 02:02
16.02.2014 28.86 02:05
15.07.2012 28.81 02:05
UtrechtRhenen93km 15.07.2011 28.78 02:05
Dieses Training 26.73 02:15

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:2240 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

4 Hamburger (517 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Broccoli (15 kcal)
ActivePoints :132 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:46 0.00:24:24 10.77 -2 0
2 03:03 0.00:25:51 10.87 0 0
3 00:36 0.01:15:13 32.69 16 0
∑ 04:25

Höhe
Min. Höhe:-52 m
Max. Höhe:107 m
Aufstieg (GPS):313 m
Abstieg (GPS):326 m
Aufstieg (Topo):0 m
Abstieg (Topo):0 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: unbekannt
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
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