Rennrad fahren nahe Turnişor (Romania)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: axter
Sportart:Rennrad fahren
Ort: Turnişor (Romania)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 1.94 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 0.50 02:12 13.64 04:24 0 0 110 86 129
0.50 0.50 01:31 19.78 03:02 0 0 138 123 158
1.00 0.50 01:33 19.35 03:06 0 0 159 156 164
1.50 0.44 02:19 11.27 05:19 0 0 140 114 155

Zeit
Datum/Zeit:12.09.2011 17:03:00
Dauer:0.00:07:37
Aktive Zeit:0.00:05:33
Autosplit-Segmente nach Zeit (01:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 01:00 0.07 3.91 15:20 0 0 91 86 101
0.00:01:00 01:00 0.37 21.91 02:44 0 0 116 103 128
0.00:02:00 01:00 0.31 18.58 03:14 0 0 127 123 135
0.00:03:00 01:00 0.37 22.43 02:41 0 0 151 139 163
0.00:04:00 01:00 0.34 20.14 02:59 0 0 160 158 164
0.00:05:00 01:00 0.35 21.28 02:49 0 0 150 141 157
0.00:06:00 01:00 0.13 7.87 07:37 0 0 138 123 146
0.00:07:00 00:37 0.00 0.00 16:37 0 0 114 114 114

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 15.23 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 20.92 km/h
Max. Geschwindigkeit: 29.34 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 03:56 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:52 /km
Max. Tempo: 02:03 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rennrad fahren 2 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
17.09.2015 16.52 03:38
Dieses Training 15.23 03:56
19.08.2011 11.08 05:25
29.09.2011 9.85 06:06
30.05.2012 9.41 06:23
11.03.2013 5.79 10:22

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:104 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Apfel (71 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal), Champignon (2 kcal)
ActivePoints :4 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:132.4 bpm
Min. Herzfrequenz:86 bpm
Max. Herzfrequenz:164 bpm
Herzeffizienz:1.92 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:85.7
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:188
Durchschnittliche Schrittlänge:4,07 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:36 0.00:00:22 0.00 415 0
2 01:01 0.00:06:35 1.93 440 0
∑ 01:37

Höhe
Min. Höhe:404 m
Max. Höhe:441 m
Aufstieg (GPS):38 m
Abstieg (GPS):13 m
Aufstieg (Topo):46 m
Abstieg (Topo):13 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: LT15i - LT15i (Android) running Run.GPS 2.3.9j Full Pro build 2381
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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