Rennrad fahren nahe Sibiu (Romania)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: axter
Sportart:Rennrad fahren
Ort: Sibiu (Romania)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 2.06 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 0.50 06:42 4.48 13:24 0 0 119 101 145
0.50 0.50 00:55 32.73 01:50 0 0 133 118 146
1.00 0.50 01:10 25.71 02:20 0 0 126 119 133
1.50 0.50 01:24 21.43 02:48 0 0 123 118 130
2.00 0.06 00:57 3.83 15:39 0 0 116 115 119

Zeit
Datum/Zeit:19.08.2011 22:20:00
Dauer:0.00:11:09
Aktive Zeit:0.00:05:27
Autosplit-Segmente nach Zeit (01:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 01:00 0.06 3.63 16:31 0 0 106 101 116
0.00:01:00 01:00 0.04 2.12 28:14 0 0 110 110 111
0.00:02:00 01:00 0.06 3.32 18:06 0 0 113 113 114
0.00:03:00 01:00 0.00 0.01 09:53 0 0 115 111 124
0.00:04:00 01:00 0.02 1.25 47:58 0 0 129 128 132
0.00:05:00 01:00 0.14 8.34 07:12 0 0 118 114 122
0.00:06:00 01:00 0.38 22.84 02:38 0 0 141 126 146
0.00:07:00 01:00 0.52 31.14 01:56 0 0 126 118 143
0.00:08:00 01:00 0.40 23.89 02:31 0 0 128 123 133
0.00:09:00 01:00 0.34 20.44 02:56 0 0 123 118 127
0.00:10:00 01:00 0.11 6.65 09:01 0 0 117 115 123

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 11.08 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 22.68 km/h
Max. Geschwindigkeit: 43.71 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 05:25 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:39 /km
Max. Tempo: 01:22 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rennrad fahren 2 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
17.09.2015 16.52 03:38
12.09.2011 15.23 03:56
17.09.2015 12.29 04:53
28.03.2012 12.22 04:55
Dieses Training 11.08 05:25
30.05.2012 9.41 06:23

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:133 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Toast mit Marmelade (112 kcal), Broccoli (15 kcal), 3 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :5 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:121.2 bpm
Min. Herzfrequenz:101 bpm
Max. Herzfrequenz:146 bpm
Herzeffizienz:1.52 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:49.2
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:121
Durchschnittliche Schrittlänge:7,69 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 01:16 0.00:00:22 0.03 480 0
2 03:20 0.00:02:27 0.15 480 0
∑ 04:36

Höhe
Min. Höhe:448 m
Max. Höhe:485 m
Aufstieg (GPS):18 m
Abstieg (GPS):37 m
Aufstieg (Topo):6 m
Abstieg (Topo):20 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: LT15i - LT15i (Android) running Run.GPS 2.3.9j Full Pro build 2381
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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