Rennrad fahren nahe Bischofsheim (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: Salthar
Sportart:Rennrad fahren
Ort: Bischofsheim (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 15.37 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 2.00 05:07 23.45 02:34 19 20 137 81 156
2.00 2.00 04:42 25.53 02:21 12 13 152 143 162
4.00 2.00 04:34 26.28 02:17 16 17 156 149 165
6.00 2.00 05:33 21.62 02:47 15 16 150 123 163
8.00 2.00 07:21 16.33 03:41 4 33 147 122 166
10.00 2.00 06:06 19.67 03:03 19 18 146 119 163
12.00 2.00 05:11 23.15 02:36 23 3 146 133 157
14.00 1.37 03:31 23.36 02:34 19 6 144 135 152

Zeit
Datum/Zeit:16.05.2011 07:07:00
Dauer:0.00:42:09
Aktive Zeit:0.00:39:59
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 1.97 23.66 02:32 18 20 137 81 156
0.00:05:00 05:00 2.16 25.96 02:19 14 13 152 143 162
0.00:10:00 05:00 2.12 25.47 02:21 15 17 157 150 165
0.00:15:00 05:00 1.79 21.49 02:48 15 17 149 123 160
0.00:20:00 05:00 1.25 15.01 04:00 10 31 143 122 156
0.00:25:00 05:00 1.34 16.08 03:44 22 26 148 119 166
0.00:30:00 05:00 1.85 22.14 02:43 26 16 148 133 157
0.00:35:00 05:00 2.11 25.34 02:22 24 9 145 137 157
0.00:40:00 02:09 0.78 21.63 02:46 0 0 147 135 152

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 21.88 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 23.06 km/h
Max. Geschwindigkeit: 33.01 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 02:45 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:36 /km
Max. Tempo: 01:49 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rennrad fahren 15 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
31.08.2011 24.95 02:24
06.09.2011 24.73 02:26
23.12.2011 22.83 02:38
30.08.2012 22.37 02:41
28.06.2011 22.21 02:42
06.05.2011 22.18 02:42
27.04.2011 22.07 02:43
13.05.2011 22.04 02:43
Dieses Training 21.88 02:45

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:609 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Apfel (71 kcal), Broccoli (15 kcal), 3 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :34 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:147.3 bpm
Min. Herzfrequenz:80 bpm
Max. Herzfrequenz:166 bpm
Herzeffizienz:2.48 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:44 0.00:28:53 10.41 132 0
∑ 00:44

Höhe
Min. Höhe:92 m
Max. Höhe:141 m
Aufstieg (GPS):151 m
Abstieg (GPS):152 m
Aufstieg (Topo):65 m
Abstieg (Topo):66 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: HTC HD2 (Windows Mobile)
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
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