Rennrad fahren nahe Wasbüttel (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: Maniac
Sportart:Rennrad fahren
Ort: Wasbüttel (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 62.17 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (10.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 10.00 21:45 27.59 02:11 64 33 133 62 150
10.00 10.00 19:56 30.10 02:00 40 35 147 135 158
20.00 10.00 19:35 30.64 01:58 29 16 149 127 165
30.00 10.00 18:14 32.91 01:49 24 32 153 143 160
40.00 10.00 17:53 33.55 01:47 33 30 156 144 163
50.00 10.00 17:56 33.46 01:48 23 32 146 138 159
60.00 2.17 08:29 15.36 03:54 7 14 138 138 138

Zeit
Datum/Zeit:17.04.2011 11:40:00
Dauer:0.02:03:53
Aktive Zeit:0.02:00:00
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 4.47 26.80 02:14 43 13 125 62 147
0.00:10:00 10:00 4.73 28.36 02:07 16 11 138 120 150
0.00:20:00 10:00 4.97 29.85 02:01 20 24 146 135 151
0.00:30:00 10:00 5.00 30.01 02:00 23 13 146 139 155
0.00:40:00 10:00 5.06 30.37 01:59 12 12 150 139 165
0.00:50:00 10:00 5.10 30.59 01:58 17 9 148 127 161
0.01:00:00 10:00 5.39 32.35 01:51 12 23 154 143 160
0.01:10:00 10:00 5.58 33.49 01:47 14 10 153 148 160
0.01:20:00 10:00 5.60 33.58 01:47 17 14 156 147 163
0.01:30:00 10:00 5.61 33.66 01:47 18 21 154 144 163
0.01:40:00 10:00 5.53 33.16 01:49 11 16 149 138 159
0.01:50:00 10:00 5.08 30.45 01:58 13 25 138 138 138
0.02:00:00 03:53 0.06 0.95 03:01 0 0 138 138 138

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 30.11 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 31.08 km/h
Max. Geschwindigkeit: 45.31 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 02:00 /km
Durchschnittstempo aktiv: 01:56 /km
Max. Tempo: 01:19 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rennrad fahren 62 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
17.06.2012 31.30 01:55
Dieses Training 30.11 02:00
30.06.2011 29.62 02:02
18.09.2015 29.45 02:02
13.04.2012 29.26 02:03
19.11.2011 27.50 02:11
19.08.2015 27.03 02:13
12.06.2012 26.46 02:16

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:2056 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

3 Hamburger (517 kcal), Schokoladenkuchen (449 kcal), Walnuss (36 kcal), Broccoli (15 kcal), 2 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :74 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:146.8 bpm
Min. Herzfrequenz:60 bpm
Max. Herzfrequenz:166 bpm
Herzeffizienz:3.42 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:45.1
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:194
Durchschnittliche Schrittlänge:11,49 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 03:48 0.02:00:05 62.11 67 0
∑ 03:48

Höhe
Min. Höhe:41 m
Max. Höhe:93 m
Aufstieg (GPS):196 m
Abstieg (GPS):225 m
Aufstieg (Topo):255 m
Abstieg (Topo):255 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: HTC HD2 (Windows Mobile)
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
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