Rennrad fahren nahe Heumar (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: derwojetztdaist
Sportart:Rennrad fahren
Ort: Heumar (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 10.33 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 1.00 02:52 20.93 02:52 7 0 0 0 0
1.00 1.00 03:08 19.15 03:08 0 0 0 0 0
2.00 1.00 02:01 29.75 02:01 0 3 0 0 0
3.00 1.00 02:54 20.69 02:54 0 0 0 0 0
4.00 1.00 01:54 31.58 01:54 0 1 0 0 0
5.00 1.00 02:19 25.90 02:19 0 0 0 0 0
6.00 1.00 05:55 10.14 05:55 7 14 0 0 0
7.00 1.00 03:58 15.13 03:58 0 0 0 0 0
8.00 1.00 03:23 17.73 03:23 9 1 0 0 0
9.00 1.00 02:17 26.28 02:17 0 0 0 0 0
10.00 0.33 01:32 12.96 04:38 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:27.05.2010 17:00:00
Dauer:0.00:32:17
Aktive Zeit:0.00:28:18
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 1.49 17.94 03:21 10 2 0 0 0
0.00:05:00 05:00 2.03 24.37 02:28 4 6 0 0 0
0.00:10:00 05:00 2.37 28.46 02:07 2 3 0 0 0
0.00:15:00 05:00 1.03 12.34 04:52 8 12 0 0 0
0.00:20:00 05:00 1.09 13.06 04:36 8 11 0 0 0
0.00:25:00 05:00 1.65 19.85 03:01 9 3 0 0 0
0.00:30:00 02:17 0.66 17.40 03:27 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 19.20 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 21.89 km/h
Max. Geschwindigkeit: 39.50 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 03:08 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:44 /km
Max. Tempo: 01:31 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rennrad fahren 10 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
08.06.2010 26.00 02:18
04.08.2011 22.68 02:39
10.05.2011 22.46 02:40
06.08.2010 22.39 02:41
12.04.2010 22.21 02:42
15.06.2010 22.13 02:43
30.07.2010 22.05 02:43
10.05.2011 22.05 02:43
Dieses Training 19.20 03:08

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:258 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), 4 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :15 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:33 0.00:04:03 1.25 96 0
2 01:11 0.00:19:44 6.92 101 0
∑ 01:44

Höhe
Min. Höhe:95 m
Max. Höhe:110 m
Aufstieg (GPS):37 m
Abstieg (GPS):45 m
Aufstieg (Topo):43 m
Abstieg (Topo):48 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: T-Mobile G1 - dream (Android)
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
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