Rennrad fahren nahe Kemper (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: wobu2000
Sportart:Rennrad fahren
Ort: Kemper (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 60.30 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (10.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 10.00 19:28 30.82 01:57 35 36 0 0 0
10.00 10.00 18:24 32.61 01:50 25 22 0 0 0
20.00 10.00 19:54 30.15 01:59 43 36 0 0 0
30.00 10.00 35:49 16.75 03:35 43 52 0 0 0
40.00 10.00 20:26 29.36 02:03 47 48 0 0 0
50.00 10.00 20:47 28.87 02:05 36 38 0 0 0
60.00 0.30 01:03 17.28 03:28 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:13.08.2016 13:36:00 UTC+02:00
Dauer:0.02:15:53
Aktive Zeit:0.02:03:31
Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 20:00 10.35 31.04 01:56 35 36 0 0 0
0.00:20:00 20:00 10.80 32.41 01:51 25 25 0 0 0
0.00:40:00 20:00 9.79 29.38 02:03 47 36 0 0 0
0.01:00:00 20:00 8.75 26.26 02:17 38 42 0 0 0
0.01:20:00 20:00 3.46 10.37 05:47 20 18 0 0 0
0.01:40:00 20:00 9.83 29.50 02:02 43 44 0 0 0
0.02:00:00 15:53 7.31 27.63 02:10 22 36 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 26.62 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 29.29 km/h
Max. Geschwindigkeit: 40.21 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 02:15 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:03 /km
Max. Tempo: 01:30 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rennrad fahren 60 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
03.10.2015 38.16 01:34
03.10.2018 34.73 01:44
09.08.2015 31.51 01:54
23.09.2015 31.05 01:56
30.08.2017 31.04 01:56
28.06.2015 30.99 01:56
16.09.2018 30.88 01:57
15.07.2017 30.80 01:57
Dieses Training 26.62 02:15

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:1783 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

3 Hamburger (517 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Apfel (71 kcal), 2 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :88 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:243.3
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:386
Durchschnittliche Schrittlänge:2,01 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 11:57 0.01:21:14 39.83 86 0
∑ 11:57

Höhe
Min. Höhe:74 m
Max. Höhe:110 m
Aufstieg (GPS):233 m
Abstieg (GPS):228 m
Aufstieg (Topo):267 m
Abstieg (Topo):267 m

Weitere Informationen
Route: ostbever standard
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: HTC 10 - htc pmeuhl (Android) running Run.GPS 3.1.9 Full Pro build 4413
Sensoren:
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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