Rennrad fahren nahe Kemper (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: wobu2000
Sportart:Rennrad fahren
Ort: Kemper (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 53.12 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 5.00 10:48 27.78 02:10 27 26 0 0 0
5.00 5.00 09:39 31.09 01:56 14 15 0 0 0
10.00 5.00 09:34 31.36 01:55 19 26 0 0 0
15.00 5.00 09:44 30.82 01:57 11 8 0 0 0
20.00 5.00 09:36 31.25 01:55 19 8 0 0 0
25.00 5.00 10:21 28.99 02:04 10 18 0 0 0
30.00 5.00 11:08 26.95 02:14 19 19 0 0 0
35.00 5.00 11:12 26.79 02:14 22 24 0 0 0
40.00 5.00 11:21 26.43 02:16 22 23 0 0 0
45.00 5.00 10:50 27.69 02:10 15 25 0 0 0
50.00 3.12 07:35 24.66 02:26 16 13 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:05.08.2016 16:15:00 UTC+02:00
Dauer:0.01:51:56
Aktive Zeit:0.01:51:21
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 4.60 27.59 02:10 27 24 0 0 0
0.00:10:00 10:00 5.20 31.19 01:55 15 16 0 0 0
0.00:20:00 10:00 5.17 31.05 01:56 19 28 0 0 0
0.00:30:00 10:00 5.13 30.79 01:57 11 8 0 0 0
0.00:40:00 10:00 5.21 31.27 01:55 19 12 0 0 0
0.00:50:00 10:00 4.83 28.99 02:04 11 14 0 0 0
0.01:00:00 10:00 4.45 26.69 02:15 19 18 0 0 0
0.01:10:00 10:00 4.43 26.61 02:15 16 19 0 0 0
0.01:20:00 10:00 4.33 25.99 02:19 25 24 0 0 0
0.01:30:00 10:00 4.69 28.17 02:08 6 16 0 0 0
0.01:40:00 10:00 4.55 27.28 02:12 19 23 0 0 0
0.01:50:00 01:56 0.51 15.95 03:46 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 28.47 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 28.62 km/h
Max. Geschwindigkeit: 39.29 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 02:06 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:06 /km
Max. Tempo: 01:32 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rennrad fahren 53 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
03.10.2015 38.16 01:34
04.07.2012 32.46 01:51
28.08.2018 31.08 01:56
21.07.2018 31.00 01:56
24.08.2018 30.93 01:56
05.10.2013 30.62 01:58
17.08.2018 30.51 01:58
14.05.2018 29.72 02:01
Dieses Training 28.47 02:06

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:1571 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

3 Hamburger (517 kcal), Broccoli (15 kcal), 2 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :78 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:238.7
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:434
Durchschnittliche Schrittlänge:2,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:14 0.00:19:29 0.00 110 0
∑ 00:14

Höhe
Min. Höhe:86 m
Max. Höhe:118 m
Aufstieg (GPS):210 m
Abstieg (GPS):200 m
Aufstieg (Topo):242 m
Abstieg (Topo):242 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: HTC 10 - htc pmeuhl (Android) running Run.GPS 3.1.9 Full Pro build 4413
Sensoren:
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
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