Rennrad fahren nahe Dreieich (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: r2d3
Sportart:Rennrad fahren
Ort: Dreieich (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 40.59 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 5.00 09:51 30.46 01:58 38 6 0 0 0
5.00 5.00 09:07 32.91 01:49 19 6 0 0 0
10.00 5.00 10:05 29.75 02:01 3 11 0 0 0
15.00 5.00 09:21 32.09 01:52 10 14 0 0 0
20.00 5.00 11:22 26.39 02:16 8 30 0 0 0
25.00 5.00 10:38 28.21 02:08 13 39 0 0 0
30.00 5.00 09:22 32.03 01:52 30 29 0 0 0
35.00 5.00 09:14 32.49 01:51 42 21 0 0 0
40.00 0.59 01:32 23.21 02:35 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:29.06.2016 19:28:00 UTC+02:00
Dauer:0.01:20:35
Aktive Zeit:0.01:19:50
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 5.17 31.00 01:56 38 6 0 0 0
0.00:10:00 10:00 5.31 31.86 01:53 19 7 0 0 0
0.00:20:00 10:00 5.02 30.10 02:00 2 14 0 0 0
0.00:30:00 10:00 4.91 29.44 02:02 11 10 0 0 0
0.00:40:00 10:00 4.74 28.44 02:07 6 30 0 0 0
0.00:50:00 10:00 4.69 28.12 02:08 12 39 0 0 0
0.01:00:00 10:00 5.26 31.57 01:54 30 29 0 0 0
0.01:10:00 10:00 5.39 32.36 01:51 42 26 0 0 0
0.01:20:00 00:35 0.11 11.49 05:13 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 30.22 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 30.50 km/h
Max. Geschwindigkeit: 50.65 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 01:59 /km
Durchschnittstempo aktiv: 01:58 /km
Max. Tempo: 01:11 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rennrad fahren 41 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
Dieses Training 30.22 01:59
31.07.2017 30.14 01:59
26.08.2015 30.12 02:00
Rekordfahrt Seligenstadt unter 90 Minuten 29.07.2017 29.55 02:02
21.06.2017 29.22 02:03
18.09.2017 27.93 02:09
11.08.2015 27.90 02:09
07.05.2015 27.78 02:10

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:1287 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Champignon (2 kcal)
ActivePoints :59 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:1687.6
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:1907
Durchschnittliche Schrittlänge:0,30 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:40 0.00:39:46 20.40 139 0
∑ 00:40

Höhe
Min. Höhe:126 m
Max. Höhe:189 m
Aufstieg (GPS):166 m
Abstieg (GPS):165 m
Aufstieg (Topo):284 m
Abstieg (Topo):284 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: Apple iPhone - (ios) running Run.GPS 3.1.9 Full build 3501
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
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