Rennrad fahren nahe Kemper (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: wobu2000
Sportart:Rennrad fahren
Ort: Kemper (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 60.26 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (10.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 10.00 19:38 30.56 01:58 85 73 0 0 0
10.00 10.00 19:58 30.05 02:00 70 73 0 0 0
20.00 10.00 19:18 31.09 01:56 77 75 0 0 0
30.00 10.00 18:25 32.58 01:51 67 66 0 0 0
40.00 10.00 19:40 30.51 01:58 68 64 0 0 0
50.00 10.00 21:30 27.91 02:09 66 76 0 0 0
60.00 0.26 00:42 22.41 02:41 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:22.08.2015 09:31:00 UTC+02:00
Dauer:0.01:59:15
Aktive Zeit:0.01:58:36
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 4.93 29.59 02:02 56 45 0 0 0
0.00:10:00 10:00 5.29 31.76 01:53 32 27 0 0 0
0.00:20:00 10:00 5.07 30.43 01:58 34 35 0 0 0
0.00:30:00 10:00 4.87 29.20 02:03 33 41 0 0 0
0.00:40:00 10:00 5.08 30.51 01:58 39 35 0 0 0
0.00:50:00 10:00 5.35 32.08 01:52 38 34 0 0 0
0.01:00:00 10:00 5.46 32.74 01:50 37 39 0 0 0
0.01:10:00 10:00 5.27 31.63 01:54 35 37 0 0 0
0.01:20:00 10:00 5.29 31.71 01:54 36 35 0 0 0
0.01:30:00 10:00 4.95 29.68 02:01 29 30 0 0 0
0.01:40:00 10:00 4.43 26.56 02:16 31 33 0 0 0
0.01:50:00 09:15 4.28 27.76 02:10 37 43 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 30.32 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 30.49 km/h
Max. Geschwindigkeit: 46.00 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 01:59 /km
Durchschnittstempo aktiv: 01:58 /km
Max. Tempo: 01:18 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rennrad fahren 60 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
03.10.2015 38.16 01:34
03.10.2018 34.73 01:44
09.08.2015 31.51 01:54
23.09.2015 31.05 01:56
30.08.2017 31.04 01:56
28.06.2015 30.99 01:56
16.09.2018 30.88 01:57
15.07.2017 30.80 01:57
Dieses Training 30.32 01:59

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:1809 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

3 Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), 4 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :89 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:89.1
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:234
Durchschnittliche Schrittlänge:5,70 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:31 0.01:47:22 55.00 99 0
∑ 00:31

Höhe
Min. Höhe:80 m
Max. Höhe:110 m
Aufstieg (GPS):429 m
Abstieg (GPS):432 m
Aufstieg (Topo):245 m
Abstieg (Topo):245 m

Weitere Informationen
Route: ostbever standard
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: HTC One M9 - htc himauhl (Android) running Run.GPS 3.1.0 Full Pro build 4122
Sensoren:
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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