Rennrad fahren nahe Merzhausen (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: HarryK
Sportart:Rennrad fahren
Ort: Merzhausen (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 14.12 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 2.00 09:02 13.28 04:31 69 28 0 0 0
2.00 2.00 05:17 22.71 02:39 4 13 0 0 0
4.00 2.00 04:49 24.91 02:25 28 11 0 0 0
6.00 2.00 04:15 28.24 02:08 6 4 0 0 0
8.00 2.00 03:42 32.43 01:51 17 3 0 0 0
10.00 2.00 03:50 31.30 01:55 18 1 0 0 0
12.00 2.00 03:52 31.03 01:56 12 2 0 0 0
14.00 0.12 00:46 9.16 06:33 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:11.06.2015 07:23:00
Dauer:0.00:35:34
Aktive Zeit:0.00:30:57
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.24 2.92 20:33 0 0 0 0 0
0.00:05:00 05:00 2.11 25.26 02:23 7 18 0 0 0
0.00:10:00 05:00 1.82 21.90 02:44 4 24 0 0 0
0.00:15:00 05:00 2.30 27.62 02:10 31 1 0 0 0
0.00:20:00 05:00 2.48 29.72 02:01 14 3 0 0 0
0.00:25:00 05:00 2.67 32.03 01:52 18 3 0 0 0
0.00:30:00 05:00 2.48 29.80 02:01 17 2 0 0 0
0.00:35:00 00:34 0.01 1.44 41:31 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 23.81 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 27.37 km/h
Max. Geschwindigkeit: 38.73 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 02:31 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:12 /km
Max. Tempo: 01:33 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rennrad fahren 14 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
03.06.2015 24.30 02:28
12.08.2015 24.22 02:29
12.06.2015 24.09 02:29
11.05.2015 24.09 02:29
10.06.2015 23.97 02:30
Dieses Training 23.81 02:31
27.08.2015 23.70 02:32
24.07.2015 23.64 02:32

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:410 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Champignon (2 kcal)
ActivePoints :20 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:93.3
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:211
Durchschnittliche Schrittlänge:4,89 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 03:21 0.00:00:48 0.00 0 0
∑ 03:21

Höhe
Min. Höhe:0 m
Max. Höhe:359 m
Aufstieg (GPS):60 m
Abstieg (GPS):152 m
Aufstieg (Topo):57 m
Abstieg (Topo):119 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: SM-G800F - kminilte (Android) running Run.GPS 3.0.4 Full Pro build 4058
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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