Rennrad fahren nahe Merzhausen (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: HarryK
Sportart:Rennrad fahren
Ort: Merzhausen (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 14.17 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 2.00 04:58 24.16 02:29 36 6 0 0 0
2.00 2.00 07:24 16.22 03:42 5 18 0 0 0
4.00 2.00 04:43 25.44 02:22 44 24 0 0 0
6.00 2.00 04:22 27.48 02:11 10 3 0 0 0
8.00 2.00 03:58 30.25 01:59 14 3 0 0 0
10.00 2.00 03:51 31.17 01:56 15 0 0 0 0
12.00 2.00 04:17 28.02 02:09 12 0 0 0 0
14.00 0.17 01:41 6.00 10:00 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:11.05.2015 07:22:00
Dauer:0.00:35:17
Aktive Zeit:0.00:32:25
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 2.04 24.54 02:27 36 6 0 0 0
0.00:05:00 05:00 1.23 14.81 04:03 2 10 0 0 0
0.00:10:00 05:00 1.76 21.14 02:50 33 31 0 0 0
0.00:15:00 05:00 2.27 27.24 02:12 19 3 0 0 0
0.00:20:00 05:00 2.49 29.84 02:01 14 3 0 0 0
0.00:25:00 05:00 2.50 29.98 02:00 22 1 0 0 0
0.00:30:00 05:00 1.87 22.47 02:40 10 4 0 0 0
0.00:35:00 00:17 0.00 0.00 00:00 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 24.09 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 26.22 km/h
Max. Geschwindigkeit: 38.43 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 02:29 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:17 /km
Max. Tempo: 01:34 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rennrad fahren 14 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
03.06.2015 24.30 02:28
12.08.2015 24.22 02:29
12.06.2015 24.09 02:29
Dieses Training 24.09 02:29
10.06.2015 23.97 02:30
11.06.2015 23.81 02:31
27.08.2015 23.70 02:32
24.07.2015 23.64 02:32

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:419 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Chinakohl (12 kcal)
ActivePoints :20 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:85.6
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:213
Durchschnittliche Schrittlänge:5,11 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:52 0.00:07:24 2.49 271 0
2 00:37 0.00:34:39 14.17 216 0
∑ 01:29

Höhe
Min. Höhe:213 m
Max. Höhe:302 m
Aufstieg (GPS):58 m
Abstieg (GPS):139 m
Aufstieg (Topo):53 m
Abstieg (Topo):110 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: SM-G800F - kminilte (Android) running Run.GPS 3.0.4 Full Pro build 4058
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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