Rennrad fahren nahe Kemper (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: wobu2000
Sportart:Rennrad fahren
Ort: Kemper (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 31.26 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 5.00 11:45 25.53 02:21 61 29 0 0 0
5.00 5.00 09:27 31.75 01:53 28 21 0 0 0
10.00 5.00 11:11 26.83 02:14 24 34 0 0 0
15.00 5.00 10:53 27.57 02:11 27 19 0 0 0
20.00 5.00 10:09 29.56 02:02 28 38 0 0 0
25.00 5.00 11:16 26.63 02:15 37 33 0 0 0
30.00 1.26 03:25 22.10 02:43 6 10 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:10.04.2015 17:10:00
Dauer:0.01:08:07
Aktive Zeit:0.01:05:39
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 4.38 26.29 02:17 54 23 0 0 0
0.00:10:00 10:00 5.10 30.60 01:58 30 26 0 0 0
0.00:20:00 10:00 4.55 27.33 02:12 14 28 0 0 0
0.00:30:00 10:00 4.28 25.70 02:20 29 14 0 0 0
0.00:40:00 10:00 5.01 30.08 02:00 29 35 0 0 0
0.00:50:00 10:00 4.98 29.86 02:01 36 31 0 0 0
0.01:00:00 08:07 2.95 21.80 02:45 14 19 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 27.53 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 28.57 km/h
Max. Geschwindigkeit: 41.39 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 02:11 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:06 /km
Max. Tempo: 01:27 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rennrad fahren 31 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
29.07.2011 30.11 02:00
22.06.2012 28.90 02:05
21.05.2011 28.74 02:05
10.04.2018 28.63 02:06
Hausrunde 06.05.2007 28.59 02:06
Hausrunde 05.05.2007 28.56 02:06
02.05.2009 28.42 02:07
Rouvy - Ottawa NCC Pathway 05.03.2018 28.02 02:09
Dieses Training 27.53 02:11

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:932 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), 4 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :46 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:47.3
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:75
Durchschnittliche Schrittlänge:10,07 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:36 0.00:02:09 0.55 104 0
∑ 00:36

Höhe
Min. Höhe:86 m
Max. Höhe:130 m
Aufstieg (GPS):182 m
Abstieg (GPS):208 m
Aufstieg (Topo):147 m
Abstieg (Topo):147 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: HTC One M8 - htc m8 (Android) running Run.GPS 3.0.4 Full Pro build 4055
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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