Rennrad fahren "Hausrunde" nahe Münster (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:Hausrunde
Sportler: wobu2000
Sportart:Rennrad fahren
Ort: Münster (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 32.66 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 5.00 12:11 24.62 02:26 122 127 0 0 0
5.00 5.00 10:05 29.75 02:01 104 91 0 0 0
10.00 5.00 10:46 27.86 02:09 38 19 0 0 0
15.00 5.00 10:12 29.41 02:02 74 78 0 0 0
20.00 5.00 09:51 30.46 01:58 33 41 0 0 0
25.00 5.00 09:06 32.97 01:49 51 34 0 0 0
30.00 2.66 06:23 24.98 02:24 20 69 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:05.05.2007 17:18:00
Dauer:0.01:08:36
Aktive Zeit:0.01:06:58
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 4.03 24.16 02:29 115 108 0 0 0
0.00:10:00 10:00 4.59 27.55 02:11 46 78 0 0 0
0.00:20:00 10:00 5.04 30.25 01:59 76 32 0 0 0
0.00:30:00 10:00 4.67 28.00 02:09 77 60 0 0 0
0.00:40:00 10:00 5.14 30.82 01:57 48 58 0 0 0
0.00:50:00 10:00 5.44 32.67 01:50 31 41 0 0 0
0.01:00:00 08:36 3.75 26.16 02:18 53 84 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 28.56 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 29.26 km/h
Max. Geschwindigkeit: 48.59 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 02:06 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:03 /km
Max. Tempo: 01:14 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rennrad fahren 33 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
29.07.2011 30.11 02:00
22.06.2012 28.90 02:05
21.05.2011 28.74 02:05
10.04.2018 28.63 02:06
Hausrunde 06.05.2007 28.59 02:06
Dieses Training 28.56 02:06
02.05.2009 28.42 02:07
Rouvy - Ottawa NCC Pathway 05.03.2018 28.02 02:09

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:954 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Tomate (22 kcal), 4 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :47 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:00 0.00:00:00 0.00 0 0
∑ 00:00

Höhe
Min. Höhe:31 m
Max. Höhe:104 m
Aufstieg (GPS):0 m
Abstieg (GPS):0 m
Aufstieg (Topo):0 m
Abstieg (Topo):0 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: unbekannt
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
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