Run.GPS Community Server - nahe Darmstadt (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

tocra

Sportart:

Rennrad fahren

Ort:

Darmstadt (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

32.84 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	5.00	13:01	23.05	02:36	58	15	115	93	131
5.00	5.00	12:39	23.72	02:32	37	12	117	90	128
10.00	5.00	12:12	24.59	02:26	16	12	122	110	132
15.00	5.00	12:04	24.86	02:25	19	19	125	107	143
20.00	5.00	11:29	26.12	02:18	12	16	129	124	147
25.00	5.00	11:40	25.71	02:20	18	21	129	106	137
30.00	2.84	07:10	23.76	02:32	8	6	127	118	136

Zeit

Datum/Zeit:

25.02.2014 17:38:00

Dauer:

0.01:20:19

Aktive Zeit:

0.01:19:54

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	3.79	22.72	02:38	50	13	114	93	129
0.00:10:00	10:00	4.17	25.00	02:24	32	9	118	90	131
0.00:20:00	10:00	3.84	23.04	02:36	20	14	117	103	128
0.00:30:00	10:00	4.10	24.62	02:26	11	5	123	116	132
0.00:40:00	10:00	4.15	24.91	02:25	20	19	126	107	143
0.00:50:00	10:00	4.38	26.30	02:17	12	13	129	124	147
0.01:00:00	10:00	4.12	24.72	02:26	11	21	128	106	133
0.01:10:00	10:00	4.21	25.28	02:22	14	8	129	118	137
0.01:20:00	00:19	0.07	14.15	04:14	0	0	118	118	119

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

24.53 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

24.65 km/h

Max. Geschwindigkeit:

32.98 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

02:27 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:26 /km

Max. Tempo:

01:49 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rennrad fahren 33 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Abendradfahrt 28.03.2017	28.54	02:06
kleine Runde 4 19.05.2013	28.45	02:07
22.06.2013	27.34	02:12
🌧Freunde besuchen 18.08.2019	27.00	02:13
10.06.2013	26.33	02:17
02.06.2013	25.76	02:20
03.05.2013	25.57	02:21
26.06.2013	25.29	02:22
Dieses Training	24.53	02:27

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:	898 kcal
Lebensmittel-Äquivalent: Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Broccoli (15 kcal), 2 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :	48 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:	123.2 bpm
Min. Herzfrequenz:	90 bpm
Max. Herzfrequenz:	148 bpm
Herzeffizienz:	3.32 mpb
Herzfrequenzzonen: ---
Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:	100.4
Min. Trittfrequenz:	0
Max. Trittfrequenz:	230
Durchschnittliche Schrittlänge:	4,09 m
Runden
Keine Rundendaten verfügbar.
Pausen
Keine Pausen ...
Höhe
Min. Höhe:	117 m
Max. Höhe:	197 m
Aufstieg (GPS):	103 m
Abstieg (GPS):	172 m
Aufstieg (Topo):	88 m
Abstieg (Topo):	124 m
Weitere Informationen
Route:	keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel?	ja
Gerät:	LT26i - LT26i (Android) running Run.GPS 2.8.0 Full Pro build 3045
Sensoren:	-
Durchschnittliche Temperatur:	0.0 °C
Min. Temperatur:	0.0 °C
Max. Temperatur:	0.0 °C
Körpergewicht:	(nur für Eigentümer sichtbar)

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Rennrad fahren nahe Darmstadt (Germany)

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