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Rennrad fahren nahe Lohe (Germany)

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Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)

Überblick

Titel:

-

Sportler:

Sportart:

Rennrad fahren

Ort:

Beschreibung:

-

Distanz

Distanz:

52.25 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	5.00	11:08	26.95	02:14	63	46	82	82	82
5.00	5.00	11:02	27.19	02:12	52	94	82	82	82
10.00	5.00	14:18	20.98	02:52	22	182	82	82	82
15.00	5.00	12:11	24.62	02:26	29	75	82	82	82
20.00	5.00	10:48	27.78	02:10	34	83	82	82	82
25.00	5.00	07:28	40.18	01:30	211	0	82	82	82
30.00	5.00	08:05	37.11	01:37	83	12	82	82	82
35.00	5.00	08:34	35.02	01:43	62	19	82	82	82
40.00	5.00	11:57	25.10	02:23	63	51	82	82	82
45.00	5.00	12:47	23.47	02:33	93	145	82	82	82
50.00	2.25	05:23	25.09	02:23	55	8	82	82	82

Zeit

Datum/Zeit:

12.01.2014 12:43:00

Dauer:

0.01:53:43

Aktive Zeit:

0.01:51:32

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	4.38	26.29	02:17	56	46	82	82	82
0.00:10:00	10:00	4.79	28.77	02:05	50	81	82	82	82
0.00:20:00	10:00	3.53	21.18	02:50	8	112	82	82	82
0.00:30:00	10:00	3.71	22.25	02:42	5	90	82	82	82
0.00:40:00	10:00	4.23	25.36	02:22	26	62	82	82	82
0.00:50:00	10:00	4.75	28.50	02:06	45	67	82	82	82
0.01:00:00	10:00	6.63	39.77	01:31	239	0	82	82	82
0.01:10:00	10:00	5.91	35.45	01:42	71	14	82	82	82
0.01:20:00	10:00	4.41	26.48	02:16	40	51	82	82	82
0.01:30:00	10:00	4.60	27.61	02:10	65	49	82	82	82
0.01:40:00	10:00	3.89	23.34	02:34	122	105	82	82	82
0.01:50:00	03:43	1.42	22.88	02:37	6	7	82	82	82

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

27.57 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

28.11 km/h

Max. Geschwindigkeit:

53.76 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

02:11 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:08 /km

Max. Tempo:

01:07 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rennrad fahren 52 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
30.03.2014	28.42	02:07
Dieses Training	27.57	02:11
24.05.2015	25.72	02:20
25.05.2014	23.45	02:34

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

615 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Apfel (71 kcal), Tomate (22 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

34 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

82.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

82 bpm

Max. Herzfrequenz:

82 bpm

Herzeffizienz:

5.60 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

99.2

Min. Trittfrequenz:

0

Max. Trittfrequenz:

199

Durchschnittliche Schrittlänge:

4,72 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:41	0.00:44:08	17.66	622	0
∑	00:41

Höhe

Min. Höhe:

317 m

Max. Höhe:

681 m

Aufstieg (GPS):

680 m

Abstieg (GPS):

731 m

Aufstieg (Topo):

840 m

Abstieg (Topo):

840 m

Weitere Informationen

Route:

keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden

Trainingsdaten plausibel?

ja

Gerät:

GT-I9506 - ks01lte (Android) running Run.GPS 2.8.0 Full build 3045

Sensoren:

-

Durchschnittliche Temperatur:

0.0 °C

Min. Temperatur:

0.0 °C

Max. Temperatur:

0.0 °C

Körpergewicht:

(nur für Eigentümer sichtbar)

Ebenen

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