Rennrad fahren nahe Săcel (Romania)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: VladS
Sportart:Rennrad fahren
Ort: Săcel (Romania)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 20.09 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 2.00 08:17 14.49 04:09 33 0 0 0 0
2.00 2.00 03:44 32.14 01:52 14 1 0 0 0
4.00 2.00 03:27 34.78 01:43 7 3 0 0 0
6.00 2.00 03:46 31.86 01:53 0 23 0 0 0
8.00 2.00 03:08 38.30 01:34 5 2 0 0 0
10.00 2.00 03:42 32.43 01:51 0 26 0 0 0
12.00 2.00 03:29 34.45 01:45 25 6 0 0 0
14.00 2.00 03:16 36.73 01:38 27 1 0 0 0
16.00 2.00 03:19 36.18 01:39 10 3 0 0 0
18.00 2.00 03:18 36.36 01:39 20 11 0 0 0
20.00 0.09 00:09 35.48 01:41 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:02.09.2013 18:53:00
Dauer:0.00:39:39
Aktive Zeit:0.00:35:38
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.27 3.22 18:37 0 0 0 0 0
0.00:05:00 05:00 2.52 30.29 01:59 29 1 0 0 0
0.00:10:00 05:00 2.96 35.52 01:41 18 5 0 0 0
0.00:15:00 05:00 2.72 32.62 01:50 2 24 0 0 0
0.00:20:00 05:00 2.95 35.41 01:42 5 16 0 0 0
0.00:25:00 05:00 2.88 34.60 01:44 34 18 0 0 0
0.00:30:00 05:00 3.06 36.73 01:38 29 1 0 0 0
0.00:35:00 04:39 2.72 35.13 01:42 23 14 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 30.39 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 33.81 km/h
Max. Geschwindigkeit: 44.67 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 01:58 /km
Durchschnittstempo aktiv: 01:46 /km
Max. Tempo: 01:21 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rennrad fahren 20 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
Dieses Training 30.39 01:58
27.09.2013 15.40 03:54
06.08.2013 12.74 04:43

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:424 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Broccoli (15 kcal), Champignon (2 kcal)
ActivePoints :29 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 03:28 0.00:00:37 0.01 558 0
∑ 03:28

Höhe
Min. Höhe:0 m
Max. Höhe:568 m
Aufstieg (GPS):80 m
Abstieg (GPS):147 m
Aufstieg (Topo):125 m
Abstieg (Topo):179 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: GT-I9505 - jflte (Android) running Run.GPS 2.3.9k Full Pro build 2385
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
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