Rennrad fahren nahe Grafenberg (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: FrankvT
Sportart:Rennrad fahren
Ort: Grafenberg (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 96.93 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (10.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 10.00 26:34 22.58 02:39 42 110 0 0 0
10.00 10.00 20:08 29.80 02:01 96 27 0 0 0
20.00 10.00 23:14 25.82 02:19 36 84 0 0 0
30.00 10.00 24:32 24.46 02:27 149 164 0 0 0
40.00 10.00 24:23 24.61 02:26 157 191 0 0 0
50.00 10.00 21:15 28.24 02:08 116 41 0 0 0
60.00 10.00 21:39 27.71 02:10 99 69 0 0 0
70.00 10.00 19:21 31.01 01:56 29 40 0 0 0
80.00 10.00 21:15 28.24 02:08 49 39 0 0 0
90.00 6.93 16:26 25.30 02:22 48 47 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:05.08.2013 16:08:00
Dauer:0.03:38:51
Aktive Zeit:0.03:32:11
Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 20:00 7.72 23.15 02:35 42 47 0 0 0
0.00:20:00 20:00 8.79 26.37 02:17 48 90 0 0 0
0.00:40:00 20:00 9.44 28.32 02:07 80 30 0 0 0
0.01:00:00 20:00 8.02 24.07 02:30 49 79 0 0 0
0.01:20:00 20:00 7.81 23.44 02:34 133 217 0 0 0
0.01:40:00 20:00 8.91 26.73 02:15 137 114 0 0 0
0.02:00:00 20:00 9.27 27.80 02:09 106 41 0 0 0
0.02:20:00 20:00 9.14 27.43 02:11 97 69 0 0 0
0.02:40:00 20:00 10.45 31.35 01:55 33 37 0 0 0
0.03:00:00 20:00 9.22 27.65 02:10 44 41 0 0 0
0.03:20:00 18:51 8.15 25.96 02:19 54 48 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 26.57 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 27.41 km/h
Max. Geschwindigkeit: 55.99 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 02:15 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:11 /km
Max. Tempo: 01:04 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rennrad fahren 97 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
28.06.2009 28.82 02:05
01.05.2009 27.88 02:09
06.04.2012 27.69 02:10
29.07.2012 27.64 02:10
01.06.2009 27.61 02:10
11.08.2013 27.44 02:11
01.04.2012 27.41 02:11
04.07.2010 27.31 02:12
Dieses Training 26.57 02:15

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:2490 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

4 Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Broccoli (15 kcal)
ActivePoints :144 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 01:29 0.00:00:22 0.00 102 0
2 01:03 0.01:11:17 30.35 149 0
3 01:26 0.02:16:06 58.53 146 0
∑ 03:58

Höhe
Min. Höhe:87 m
Max. Höhe:288 m
Aufstieg (GPS):818 m
Abstieg (GPS):829 m
Aufstieg (Topo):987 m
Abstieg (Topo):987 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: GT-S5670 - GT-S5670 (Android) running Run.GPS 2.3.9k Full Pro build 2385
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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