Run.GPS Community Server - nahe Sirchenried (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

matzem21

Sportart:

Rennrad fahren

Ort:

Sirchenried (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

51.06 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	5.00	12:51	23.35	02:34	22	14	0	0	0
5.00	5.00	10:50	27.69	02:10	14	18	0	0	0
10.00	5.00	11:27	26.20	02:17	39	51	0	0	0
15.00	5.00	09:52	30.41	01:58	22	5	0	0	0
20.00	5.00	09:28	31.69	01:54	19	13	0	0	0
25.00	5.00	09:59	30.05	02:00	17	14	0	0	0
30.00	5.00	10:19	29.08	02:04	19	10	0	0	0
35.00	5.00	09:46	30.72	01:57	12	23	0	0	0
40.00	5.00	11:29	26.12	02:18	14	12	0	0	0
45.00	5.00	11:51	25.32	02:22	15	14	0	0	0
50.00	1.06	03:30	18.24	03:17	1	13	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

05.08.2013 05:49:00

Dauer:

0.01:51:28

Aktive Zeit:

0.01:50:11

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	3.77	22.62	02:39	16	10	0	0	0
0.00:10:00	10:00	4.67	28.04	02:08	20	10	0	0	0
0.00:20:00	10:00	4.44	26.61	02:15	21	41	0	0	0
0.00:30:00	10:00	4.78	28.69	02:05	31	26	0	0	0
0.00:40:00	10:00	4.85	29.13	02:04	18	6	0	0	0
0.00:50:00	10:00	5.40	32.41	01:51	15	16	0	0	0
0.01:00:00	10:00	4.77	28.65	02:06	19	14	0	0	0
0.01:10:00	10:00	4.99	29.93	02:00	15	20	0	0	0
0.01:20:00	10:00	4.94	29.63	02:01	16	11	0	0	0
0.01:30:00	10:00	4.29	25.72	02:20	14	11	0	0	0
0.01:40:00	10:00	3.61	21.69	02:46	10	10	0	0	0
0.01:50:00	01:28	0.54	22.25	02:42	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

27.49 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

27.80 km/h

Max. Geschwindigkeit:

43.65 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

02:11 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:09 /km

Max. Tempo:

01:22 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rennrad fahren 51 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
25.07.2013	31.86	01:53
29.06.2012	31.79	01:53
18.06.2013	31.47	01:54
17.07.2013	31.14	01:56
25.08.2010	31.11	01:56
28.06.2011	30.97	01:56
07.04.2014	30.77	01:57
25.05.2014	30.44	01:58
Dieses Training	27.49	02:11

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:	1509 kcal
Lebensmittel-Äquivalent: 2 Hamburger (517 kcal), Schokoladenkuchen (449 kcal), Tomate (22 kcal), 2 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :	75 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:	0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:	0 bpm
Max. Herzfrequenz:	0 bpm
Herzeffizienz:	0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---
Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:	100.3
Min. Trittfrequenz:	0
Max. Trittfrequenz:	240
Durchschnittliche Schrittlänge:	4,62 m
Runden
Keine Rundendaten verfügbar.
Pausen
Keine Pausen ...
Höhe
Min. Höhe:	552 m
Max. Höhe:	604 m
Aufstieg (GPS):	192 m
Abstieg (GPS):	198 m
Aufstieg (Topo):	286 m
Abstieg (Topo):	302 m
Weitere Informationen
Route:	Lauf_Baindlkirch 5,03km
Trainingsdaten plausibel?	ja
Gerät:	HTC Sensation XL with Beats Audio X315e - runnymede (Android) running Run.GPS 2.4.3f Light build 2688
Sensoren:	-
Durchschnittliche Temperatur:	0.0 °C
Min. Temperatur:	0.0 °C
Max. Temperatur:	0.0 °C
Körpergewicht:	(nur für Eigentümer sichtbar)

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Rennrad fahren nahe Sirchenried (Germany)

Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)