Rennrad fahren nahe Merzhausen (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:-
Sportler: AndreasKuehn
Sportart:Rennrad fahren
Ort: Merzhausen (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 13.97 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 2.00 09:09 13.11 04:35 40 3 0 0 0
2.00 2.00 04:44 25.35 02:22 1 13 0 0 0
4.00 2.00 04:37 25.99 02:19 16 4 0 0 0
6.00 2.00 04:07 29.15 02:04 14 3 0 0 0
8.00 2.00 03:42 32.43 01:51 9 0 0 0 0
10.00 2.00 03:44 32.14 01:52 14 0 0 0 0
12.00 1.97 08:29 13.95 04:18 13 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:01.08.2013 07:24:00
Dauer:0.00:38:35
Aktive Zeit:0.00:28:22
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.06 0.70 25:20 0 0 0 0 0
0.00:05:00 05:00 2.43 29.13 02:04 40 6 0 0 0
0.00:10:00 05:00 1.60 19.18 03:08 2 9 0 0 0
0.00:15:00 05:00 2.64 31.72 01:54 18 8 0 0 0
0.00:20:00 05:00 2.61 31.29 01:55 18 2 0 0 0
0.00:25:00 05:00 2.65 31.83 01:53 18 0 0 0 0
0.00:30:00 05:00 1.97 23.59 02:33 13 0 0 0 0
0.00:35:00 03:35 0.02 0.35 53:36 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 21.73 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 29.55 km/h
Max. Geschwindigkeit: 39.10 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 02:46 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:02 /km
Max. Tempo: 01:32 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rennrad fahren 14 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
21.06.2013 26.99 02:13
26.06.2013 26.71 02:15
30.07.2013 25.66 02:20
19.07.2013 24.63 02:26
06.05.2013 24.51 02:27
13.08.2013 24.27 02:28
24.04.2013 23.48 02:33
23.08.2013 23.20 02:35
Dieses Training 21.73 02:46

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:405 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Walnuss (36 kcal), 3 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :20 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:108.5
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:213
Durchschnittliche Schrittlänge:4,54 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 04:09 0.00:34:25 13.95 221 0
∑ 04:09

Höhe
Min. Höhe:0 m
Max. Höhe:305 m
Aufstieg (GPS):27 m
Abstieg (GPS):111 m
Aufstieg (Topo):60 m
Abstieg (Topo):113 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: MB525 - umts jordan (Android) running Run.GPS 2.4.3 Full build 2636
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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