Run.GPS Community Server - nahe Merzhausen (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

AndreasKuehn

Sportart:

Rennrad fahren

Ort:

Merzhausen (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

13.89 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	07:02	17.06	03:31	72	14	0	0	0
2.00	2.00	04:15	28.24	02:08	19	22	0	0	0
4.00	2.00	03:47	31.72	01:54	19	5	0	0	0
6.00	2.00	04:09	28.92	02:05	26	13	0	0	0
8.00	2.00	03:51	31.17	01:56	11	1	0	0	0
10.00	2.00	03:33	33.80	01:46	21	0	0	0	0
12.00	1.89	04:12	26.93	02:14	11	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

21.06.2013 06:35:00

Dauer:

0.00:30:52

Aktive Zeit:

0.00:27:09

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.74	8.89	06:45	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	2.90	34.80	01:43	13	32	0	0	0
0.00:10:00	05:00	2.32	27.86	02:09	23	8	0	0	0
0.00:15:00	05:00	2.43	29.18	02:03	33	13	0	0	0
0.00:20:00	05:00	2.72	32.59	01:50	26	4	0	0	0
0.00:25:00	05:00	2.72	32.62	01:50	14	1	0	0	0
0.00:30:00	00:52	0.06	3.96	15:09	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

26.99 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

30.69 km/h

Max. Geschwindigkeit:

42.58 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

02:13 /km

Durchschnittstempo aktiv:

01:57 /km

Max. Tempo:

01:25 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rennrad fahren 14 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Dieses Training	26.99	02:13
26.06.2013	26.71	02:15
30.07.2013	25.66	02:20
19.07.2013	24.63	02:26
06.05.2013	24.51	02:27
13.08.2013	24.27	02:28
24.04.2013	23.48	02:33
23.08.2013	23.20	02:35

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:	408 kcal
Lebensmittel-Äquivalent: Bier (0.5l) (250 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal)
ActivePoints :	20 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:	0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:	0 bpm
Max. Herzfrequenz:	0 bpm
Herzeffizienz:	0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---
Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:	101.9
Min. Trittfrequenz:	0
Max. Trittfrequenz:	240
Durchschnittliche Schrittlänge:	5,02 m
Runden
Keine Rundendaten verfügbar.
Pausen
Keine Pausen ...
Höhe
Min. Höhe:	0 m
Max. Höhe:	349 m
Aufstieg (GPS):	57 m
Abstieg (GPS):	182 m
Aufstieg (Topo):	47 m
Abstieg (Topo):	104 m
Weitere Informationen
Route:	keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel?	ja
Gerät:	MB525 - umts jordan (Android) running Run.GPS 2.4.2 Full build 2601
Sensoren:	-
Durchschnittliche Temperatur:	0.0 °C
Min. Temperatur:	0.0 °C
Max. Temperatur:	0.0 °C
Körpergewicht:	(nur für Eigentümer sichtbar)

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Rennrad fahren nahe Merzhausen (Germany)

Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

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Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

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