Run.GPS Community Server - nahe Woltwiesche (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Headbanger

Sportart:

Rennrad fahren

Ort:

Woltwiesche (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

73.39 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (10.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	10.00	18:53	31.77	01:53	31	69	0	0	0
10.00	10.00	18:48	31.91	01:53	57	81	0	0	0
20.00	10.00	18:08	33.09	01:49	102	71	0	0	0
30.00	10.00	20:54	28.71	02:05	80	101	0	0	0
40.00	10.00	21:04	28.48	02:06	164	140	0	0	0
50.00	10.00	21:23	28.06	02:08	41	98	0	0	0
60.00	10.00	19:38	30.56	01:58	160	75	0	0	0
70.00	3.39	07:05	28.70	02:05	6	7	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

18.06.2013 16:52:00

Dauer:

0.02:25:55

Aktive Zeit:

0.02:25:41

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	10.54	31.63	01:54	31	78	0	0	0
0.00:20:00	20:00	11.22	33.66	01:47	102	72	0	0	0
0.00:40:00	20:00	10.34	31.01	01:56	84	85	0	0	0
0.01:00:00	20:00	8.84	26.53	02:16	53	135	0	0	0
0.01:20:00	20:00	10.27	30.82	01:57	167	92	0	0	0
0.01:40:00	20:00	9.05	27.14	02:13	38	107	0	0	0
0.02:00:00	20:00	10.51	31.54	01:54	160	66	0	0	0
0.02:20:00	05:55	2.62	26.52	02:16	7	7	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

30.17 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

30.22 km/h

Max. Geschwindigkeit:

62.91 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

01:59 /km

Durchschnittstempo aktiv:

01:59 /km

Max. Tempo:

00:57 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rennrad fahren 73 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
16.06.2016	31.91	01:53
27.09.2013	31.52	01:54
22.09.2013	30.75	01:57
09.06.2019	30.29	01:59
Dieses Training	30.17	01:59
01.08.2012	30.05	02:00
06.05.2020	30.05	02:00
02.06.2021	30.03	02:00

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:	2215 kcal
Lebensmittel-Äquivalent: 4 Hamburger (517 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal), 2 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :	109 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:	0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:	0 bpm
Max. Herzfrequenz:	0 bpm
Herzeffizienz:	0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---
Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:	107.6
Min. Trittfrequenz:	0
Max. Trittfrequenz:	233
Durchschnittliche Schrittlänge:	4,68 m
Runden
Keine Rundendaten verfügbar.
Pausen
Keine Pausen ...
Höhe
Min. Höhe:	0 m
Max. Höhe:	309 m
Aufstieg (GPS):	646 m
Abstieg (GPS):	646 m
Aufstieg (Topo):	799 m
Abstieg (Topo):	799 m
Weitere Informationen
Route:	keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel?	ja
Gerät:	ST15i - ST15i (Android) running Run.GPS 2.4.3 Full build 2636
Sensoren:	-
Durchschnittliche Temperatur:	0.0 °C
Min. Temperatur:	0.0 °C
Max. Temperatur:	0.0 °C
Körpergewicht:	(nur für Eigentümer sichtbar)

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Rennrad fahren nahe Woltwiesche (Germany)

Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

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