Run.GPS Community Server - nahe Torino (Italy)

Überblick

Titel:

Sportler:

Franco58

Sportart:

Spazieren gehen

Ort:

Torino (Italy)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.41 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	12:58	2.31	25:56	0	0	0	0	0
0.50	0.50	12:47	2.35	25:34	0	0	0	0	0
1.00	0.50	10:08	2.96	20:16	0	0	0	0	0
1.50	0.50	07:57	3.77	15:54	0	0	0	0	0
2.00	0.41	05:45	4.28	14:02	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

11.08.2012 21:32:00

Dauer:

0.00:49:38

Aktive Zeit:

0.00:14:35

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.26	3.14	19:07	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.14	1.71	35:08	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.22	2.70	22:16	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.23	2.76	21:45	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.12	1.47	40:51	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.22	2.66	22:35	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.23	2.80	21:26	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.30	3.62	16:33	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.37	4.38	13:42	0	0	0	0	0
0.00:45:00	04:38	0.31	3.98	15:04	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.91 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

9.91 km/h

Max. Geschwindigkeit:

4.91 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

20:36 /km

Durchschnittstempo aktiv:

06:03 /km

Max. Tempo:

12:13 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Spazieren gehen 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
27.05.2015	6.10	09:50
16.06.2011	5.94	10:06
29.07.2015	5.48	10:57
23.11.2014	5.00	12:00
24.06.2015	3.96	15:08
17.07.2015	3.86	15:31
Dieses Training	2.91	20:36

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

129 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Toast mit Marmelade (112 kcal), Broccoli (15 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

6 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

75.3

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

142

Durchschnittliche Schrittlänge:

2,19 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:54	0.00:00:20	0.02	342	0
2	01:24	0.00:02:19	0.11	329	0
3	00:44	0.00:03:50	0.18	311	0
4	02:37	0.00:05:18	0.26	291	0
5	03:24	0.00:09:01	0.36	291	0
6	00:51	0.00:13:17	0.52	291	0
7	01:37	0.00:14:54	0.62	295	0
8	00:58	0.00:16:47	0.71	302	0
9	01:31	0.00:18:54	0.83	300	0
10	05:57	0.00:21:58	0.96	285	0
11	01:28	0.00:28:14	1.08	283	0
12	00:32	0.00:31:25	1.26	302	0
13	00:51	0.00:32:14	1.31	313	0
14	00:49	0.00:34:14	1.37	322	0
15	02:42	0.00:36:48	1.57	304	0
16	00:52	0.00:40:49	1.82	298	0
17	00:39	0.00:43:12	1.97	309	0
18	02:24	0.00:44:40	2.07	311	0
∑	31:14