Run.GPS Community Server - nahe Dobel (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

kpm

Sportart:

Spazieren gehen

Ort:

Dobel (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

6.17 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	33:47	1.78	33:47	75	0	0	0	0
1.00	1.00	17:09	3.50	17:09	0	0	0	0	0
2.00	1.00	20:39	2.91	20:39	1	22	0	0	0
3.00	1.00	20:36	2.91	20:36	0	0	0	0	0
4.00	1.00	16:43	3.59	16:43	0	31	0	0	0
5.00	1.00	18:05	3.32	18:05	0	0	0	0	0
6.00	0.17	03:23	3.08	19:27	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

14.12.2008 09:23:00

Dauer:

0.02:10:24

Aktive Zeit:

0.00:00:00

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	0.44	1.33	45:05	0	0	0	0	0
0.00:20:00	20:00	0.90	2.71	22:08	0	0	0	0	0
0.00:40:00	20:00	1.09	3.26	18:26	5	50	0	0	0
0.01:00:00	20:00	1.06	3.18	18:53	14	56	0	0	0
0.01:20:00	20:00	0.97	2.91	20:35	0	0	0	0	0
0.01:40:00	20:00	1.19	3.56	16:52	10	33	0	0	0
0.02:00:00	10:24	0.53	3.03	19:48	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.84 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

0.00 km/h

Max. Geschwindigkeit:

21.39 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

21:07 /km

Durchschnittstempo aktiv:

00:00 /km

Max. Tempo:

02:48 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

366 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

15 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	04:41	0.00:00:23	0.00	747	0
2	01:06	0.00:06:27	0.17	737	0
3	04:06	0.00:08:34	0.28	723	0
4	10:03	0.00:13:04	0.42	719	0
5	01:41	0.00:26:56	0.50	0	0
6	01:13	0.00:29:09	0.60	713	0
7	01:06	0.00:31:23	0.70	697	0
8	01:54	0.00:33:50	0.84	698	0
9	05:38	0.00:38:12	1.04	689	0
10	01:04	0.00:52:14	1.88	707	0
11	00:53	0.00:54:00	1.97	707	0
12	01:05	0.00:55:20	2.04	710	0
13	01:04	0.00:56:39	2.10	714	0
14	02:58	0.00:59:28	2.27	715	0
15	01:09	0.01:02:32	2.37	718	0
16	01:10	0.01:03:54	2.43	721	0
17	01:03	0.01:08:41	2.66	728	0
18	00:57	0.01:12:29	2.88	726	0
19	02:12	0.01:14:08	2.96	726	0
20	02:53	0.02:52:26	3.06	729	0
21	01:15	0.02:56:52	3.28	766	0
22	04:30	0.02:59:51	3.49	765	0
23	01:49	0.03:06:20	3.67	759	0
24	02:18	0.03:12:08	3.99	773	0
25	01:44	0.03:15:41	4.24	779	0
26	03:32	0.03:18:25	4.41	788	0
27	02:05	0.03:22:26	4.56	788	0
28	03:07	0.03:26:05	4.78	797	0
29	04:29	0.03:31:32	5.11	809	0
30	00:46	0.03:36:37	5.32	816	0
31	00:33	0.03:39:07	5.48	809	0
32	02:21	0.03:41:17	5.65	808	0
33	01:03	0.03:44:10	5.76	825	0
34	00:25	0.03:50:58	6.17	854	0
∑	17:53