Run.GPS Community Server - nahe Urturi (Spain)

Überblick

Titel:

Sportler:

uv-userroberto

Sportart:

Spazieren gehen

Ort:

Urturi (Spain)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

3.61 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	16:32	1.81	33:04	0	0	0	0	0
0.50	0.50	11:34	2.59	23:08	0	0	0	0	0
1.00	0.50	10:54	2.75	21:48	0	0	0	0	0
1.50	0.50	10:01	3.00	20:02	0	0	0	0	0
2.00	0.50	18:36	1.61	37:12	0	0	0	0	0
2.50	0.50	17:08	1.75	34:16	0	0	0	0	0
3.00	0.50	13:56	2.15	27:52	0	0	0	0	0
3.50	0.11	02:10	3.12	19:15	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

24.03.2010 08:51:00

Dauer:

0.01:40:55

Aktive Zeit:

0.01:11:24

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.21	1.23	48:35	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.40	2.37	25:19	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.51	3.08	19:30	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.45	2.69	22:17	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.45	2.68	22:21	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.23	1.39	43:10	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.38	2.25	26:38	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.23	1.39	43:02	0	0	0	0	0
0.01:20:00	10:00	0.44	2.67	22:31	0	0	0	0	0
0.01:30:00	10:00	0.29	1.76	34:05	0	0	0	0	0
0.01:40:00	00:55	0.03	1.68	35:43	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.15 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

3.04 km/h

Max. Geschwindigkeit:

6.64 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

27:56 /km

Durchschnittstempo aktiv:

19:46 /km

Max. Tempo:

09:02 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Spazieren gehen 4 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
12.04.2010	3.87	15:30
09.04.2010	3.81	15:44
Dieses Training	2.15	27:56

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

176 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Broccoli (15 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

9 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:37	0.00:00:20	0.00	0	0
2	01:28	0.00:09:53	0.21	850	0
3	00:53	0.00:16:50	0.52	857	0
4	00:54	0.00:19:12	0.59	857	0
5	02:42	0.00:33:09	1.30	848	0
6	00:37	0.00:36:08	1.35	849	0
7	01:04	0.00:46:07	1.82	851	0
8	00:47	0.00:54:20	2.14	857	0
9	00:40	0.01:00:32	2.24	849	0
10	00:58	0.01:06:18	2.45	845	0
11	01:56	0.01:11:28	2.62	853	0
12	00:56	0.01:15:26	2.72	857	0
13	01:07	0.01:16:51	2.75	851	0
14	01:07	0.01:18:37	2.80	851	0
15	00:56	0.01:22:49	2.96	845	0
16	00:35	0.01:25:36	3.06	848	0
17	04:36	0.01:31:43	3.35	837	0
∑	22:53