Run.GPS Community Server - nahe Stockstadt am Rhein (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

ki17ba

Sportart:

Spazieren gehen

Ort:

Stockstadt am Rhein (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.70 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	09:11	3.27	18:22	0	0	0	0	0
0.50	0.50	06:33	4.58	13:06	0	0	0	0	0
1.00	0.50	06:26	4.66	12:52	0	0	0	0	0
1.50	0.50	06:12	4.84	12:24	0	0	0	0	0
2.00	0.50	27:54	1.08	55:48	0	0	0	0	0
2.50	0.20	02:59	4.00	14:59	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

06.07.2020 18:46:00 UTC+02:00

Dauer:

0.00:59:17

Aktive Zeit:

0.00:34:00

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.18	2.13	28:14	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.40	4.76	12:37	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.39	4.72	12:43	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.39	4.73	12:41	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.37	4.46	13:27	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.37	4.42	13:34	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.30	3.66	16:24	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.00	0.02	35:30	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
0.00:45:00	05:00	0.00	0.02	31:08	0	0	0	0	0
0.00:50:00	05:00	0.00	0.00	56:44	0	0	0	0	0
0.00:55:00	04:17	0.29	4.05	14:49	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.73 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.76 km/h

Max. Geschwindigkeit:

23.08 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

21:58 /km

Durchschnittstempo aktiv:

12:36 /km

Max. Tempo:

02:36 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Spazieren gehen 3 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
14.12.2015	8.69	06:54
10.02.2016	7.09	08:28
29.12.2015	5.93	10:07
04.02.2016	5.77	10:23
14.03.2016	5.67	10:35
21.11.2015	4.63	12:58
07.03.2019	3.93	15:16
27.02.2016	2.78	21:36
Dieses Training	2.73	21:58

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

148 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Toast mit Marmelade (112 kcal), Walnuss (36 kcal)

ActivePoints :

7 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

74.5

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

171

Durchschnittliche Schrittlänge:

1,07 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	02:54	0.00:00:33	0.00	145	0
2	00:27	0.00:29:09	2.04	154	0
3	21:15	0.00:34:16	2.41	151	0
4	00:19	0.00:57:53	2.62	145	0
∑	24:55