Run.GPS Community Server - nahe Stockstadt am Rhein (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

ki17ba

Sportart:

Spazieren gehen

Ort:

Stockstadt am Rhein (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.74 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	11:24	2.63	22:48	0	0	0	0	0
0.50	0.50	10:26	2.88	20:52	0	0	0	0	0
1.00	0.50	12:51	2.33	25:42	0	0	0	0	0
1.50	0.50	09:15	3.24	18:30	0	0	0	0	0
2.00	0.50	10:32	2.85	21:04	0	0	0	0	0
2.50	0.24	04:42	3.07	19:31	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

27.02.2016 15:13:00 UTC+01:00

Dauer:

0.00:59:13

Aktive Zeit:

0.00:35:38

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.21	2.50	24:02	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.21	2.54	23:36	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.34	4.06	14:47	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.18	2.13	28:09	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.30	3.66	16:25	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.14	1.65	36:18	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.16	1.88	31:50	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.24	2.84	21:09	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.26	3.12	19:12	0	0	0	0	0
0.00:45:00	05:00	0.25	2.96	20:18	0	0	0	0	0
0.00:50:00	05:00	0.27	3.29	18:15	0	0	0	0	0
0.00:55:00	04:13	0.19	2.68	22:23	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.78 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.61 km/h

Max. Geschwindigkeit:

15.10 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

21:36 /km

Durchschnittstempo aktiv:

13:00 /km

Max. Tempo:

03:58 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Spazieren gehen 3 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
14.12.2015	8.69	06:54
10.02.2016	7.09	08:28
11.02.2016	6.06	09:54
04.02.2016	5.77	10:23
14.03.2016	5.67	10:35
21.11.2015	4.63	12:58
07.03.2019	3.93	15:16
Dieses Training	2.78	21:36

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

132 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Toast mit Marmelade (112 kcal), Broccoli (15 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

6 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:20	0.00:00:20	0.00	123	0
2	00:11	0.00:01:53	0.06	118	0
3	00:09	0.00:02:08	0.07	115	0
4	00:11	0.00:02:53	0.11	113	0
5	00:10	0.00:03:09	0.11	117	0
6	00:17	0.00:03:55	0.15	126	0
7	00:08	0.00:04:14	0.16	129	0
8	00:06	0.00:05:28	0.23	125	0
9	00:56	0.00:07:13	0.33	116	0
10	00:27	0.00:08:24	0.35	118	0
11	00:16	0.00:08:53	0.36	118	0
12	00:06	0.00:10:11	0.41	117	0
13	00:07	0.00:16:11	0.80	113	0
14	00:11	0.00:16:19	0.81	114	0
15	00:38	0.00:17:01	0.83	118	0
16	00:36	0.00:17:49	0.86	123	0
17	00:13	0.00:18:41	0.88	125	0
18	00:05	0.00:18:57	0.89	124	0
19	00:05	0.00:19:10	0.90	124	0
20	00:08	0.00:19:34	0.92	123	0
21	00:12	0.00:19:55	0.93	120	0
22	00:28	0.00:20:12	0.94	118	0
23	00:23	0.00:21:25	0.99	109	0
24	00:26	0.00:22:50	1.14	113	0
25	01:31	0.00:24:51	1.24	118	0
26	00:22	0.00:27:06	1.29	127	0
27	00:12	0.00:28:21	1.33	125	0
28	00:08	0.00:28:41	1.34	125	0
29	00:44	0.00:29:07	1.35	126	0
30	02:18	0.00:29:59	1.37	125	0
31	01:36	0.00:33:04	1.47	114	0
32	00:20	0.00:37:59	1.68	110	0
33	00:09	0.00:38:23	1.70	108	0
34	00:05	0.00:38:44	1.70	107	0
35	00:05	0.00:38:51	1.71	106	0
36	00:31	0.00:39:29	1.73	105	0
37	00:26	0.00:40:10	1.77	104	0
38	01:02	0.00:42:19	1.93	96	0
39	00:16	0.00:43:38	1.96	100	0
40	00:47	0.00:44:35	2.02	104	0
41	00:38	0.00:46:53	2.17	93	0
42	00:05	0.00:48:01	2.21	102	0
43	00:54	0.00:48:15	2.21	102	0
44	00:21	0.00:49:29	2.25	85	0
45	00:36	0.00:51:57	2.37	64	0
46	00:18	0.00:54:12	2.48	64	0
47	00:51	0.00:57:27	2.68	56	0
48	00:38	0.00:58:19	2.69	56	0
∑	21:42