Run.GPS Community Server - nahe Bietigheim (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

stromberg-biker

Sportart:

Spazieren gehen

Ort:

Bietigheim (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

13.63 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	25:18	4.74	12:39	27	35	0	0	0
2.00	2.00	30:55	3.88	15:28	56	9	0	0	0
4.00	2.00	28:03	4.28	14:02	34	23	0	0	0
6.00	2.00	25:17	4.75	12:39	29	34	0	0	0
8.00	2.00	26:46	4.48	13:23	24	24	0	0	0
10.00	2.00	24:06	4.98	12:03	20	20	0	0	0
12.00	1.63	19:18	5.06	11:52	8	45	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

27.12.2018 15:29:00 UTC+01:00

Dauer:

0.02:59:44

Aktive Zeit:

0.02:14:37

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	1.59	4.76	12:36	26	33	0	0	0
0.00:20:00	20:00	1.61	4.82	12:26	15	7	0	0	0
0.00:40:00	20:00	1.16	3.48	17:16	45	12	0	0	0
0.01:00:00	20:00	1.28	3.85	15:35	25	11	0	0	0
0.01:20:00	20:00	1.71	5.14	11:40	24	21	0	0	0
0.01:40:00	20:00	1.43	4.30	13:57	16	25	0	0	0
0.02:00:00	20:00	1.56	4.69	12:48	20	18	0	0	0
0.02:20:00	20:00	1.65	4.94	12:09	15	15	0	0	0
0.02:40:00	19:44	1.63	4.96	12:05	8	45	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

4.55 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

6.07 km/h

Max. Geschwindigkeit:

19.37 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

13:11 /km

Durchschnittstempo aktiv:

09:53 /km

Max. Tempo:

03:06 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

626 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Apfel (71 kcal), Walnuss (36 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

34 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:09	0.00:00:21	0.00	231	0
2	01:16	0.00:04:10	0.30	238	0
3	00:21	0.00:13:36	1.00	234	0
4	00:19	0.00:14:06	1.04	235	0
5	00:20	0.00:16:04	1.18	237	0
6	01:51	0.00:23:39	1.92	240	0
7	00:33	0.00:26:02	2.04	242	0
8	00:21	0.00:28:55	2.30	241	0
9	01:35	0.00:34:00	2.78	237	0
10	00:19	0.00:36:42	2.88	236	0
11	00:22	0.00:39:45	3.17	234	0
12	00:47	0.00:40:19	3.21	231	0
13	00:22	0.00:44:23	3.44	221	0
14	01:43	0.00:47:35	3.70	204	0
15	00:17	0.00:49:28	3.74	196	0
16	00:26	0.00:49:53	3.77	195	0
17	04:16	0.00:50:30	3.80	195	0
18	00:21	0.01:00:12	4.35	205	0
19	04:55	0.01:00:43	4.39	200	0
20	00:50	0.01:06:37	4.66	187	0
21	01:12	0.01:08:13	4.68	189	0
22	00:29	0.01:10:03	4.76	191	0
23	00:20	0.01:15:06	5.19	194	0
24	00:19	0.01:18:53	5.51	187	0
25	00:35	0.01:20:48	5.69	190	0
26	00:18	0.01:25:09	6.10	182	0
27	00:18	0.01:26:04	6.16	187	0
28	00:17	0.01:27:00	6.22	193	0
29	00:18	0.01:30:34	6.57	193	0
30	01:38	0.01:33:53	6.86	186	0
31	03:09	0.01:45:26	7.88	190	0
32	01:52	0.01:53:59	8.39	182	0
33	00:52	0.01:56:53	8.50	185	0
34	03:57	0.02:10:09	9.72	185	0
35	00:21	0.02:26:50	10.90	188	0
36	01:45	0.02:27:59	11.00	187	0
37	00:21	0.02:34:47	11.50	192	0
38	00:25	0.02:45:22	12.36	180	0
39	00:20	0.02:50:50	12.84	189	0
40	00:05	0.02:59:39	13.62	225	0
∑	40:14