Run.GPS Community Server - nahe Weidern (Austria)

Überblick

Titel:

Sportler:

homer

Sportart:

Spazieren gehen

Ort:

Weidern (Austria)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.65 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	08:07	3.70	16:14	0	0	0	0	0
0.50	0.50	08:59	3.34	17:58	0	0	0	0	0
1.00	0.50	09:04	3.31	18:08	0	0	0	0	0
1.50	0.50	06:40	4.50	13:20	0	0	0	0	0
2.00	0.50	11:57	2.51	23:54	0	0	0	0	0
2.50	0.15	03:55	2.30	26:07	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

25.02.2018 12:56:00 UTC+01:00

Dauer:

0.00:48:44

Aktive Zeit:

0.00:34:11

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.27	3.22	18:38	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.38	4.56	13:10	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.22	2.68	22:23	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.29	3.49	17:12	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.32	3.87	15:31	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.36	4.28	14:02	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.27	3.28	18:17	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.16	1.93	31:09	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.25	3.02	19:54	0	0	0	0	0
0.00:45:00	03:44	0.12	1.99	30:06	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.26 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.65 km/h

Max. Geschwindigkeit:

12.73 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

18:23 /km

Durchschnittstempo aktiv:

12:54 /km

Max. Tempo:

04:43 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Spazieren gehen 3 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
01.01.2012	7.01	08:33
29.12.2018	6.18	09:43
02.11.2018	5.96	10:04
27.10.2018	5.81	10:20
03.11.2018	5.75	10:26
30.12.2018	5.70	10:32
29.09.2018	5.02	11:57
22.01.2017	4.77	12:34
Dieses Training	3.26	18:23

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

122 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Toast mit Marmelade (112 kcal), 5 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

6 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

232.3

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

513

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,33 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:19	0.00:01:37	0.06	281	0
2	00:05	0.00:11:17	0.72	284	0
3	00:41	0.00:11:31	0.73	284	0
4	00:48	0.00:12:46	0.77	285	0
5	00:06	0.00:15:06	0.87	284	0
6	00:06	0.00:17:58	1.06	285	0
7	00:46	0.00:18:15	1.07	285	0
8	00:33	0.00:21:45	1.26	290	0
9	00:43	0.00:25:23	1.49	292	0
10	00:05	0.00:31:58	1.96	287	0
11	01:11	0.00:34:34	2.10	285	0
12	00:13	0.00:35:48	2.14	287	0
13	00:37	0.00:36:12	2.15	287	0
14	01:24	0.00:36:57	2.17	287	0
15	01:38	0.00:39:15	2.24	288	0
16	00:38	0.00:41:06	2.29	287	0
17	00:08	0.00:41:52	2.32	287	0
18	00:37	0.00:42:20	2.33	287	0
19	00:35	0.00:43:07	2.35	288	0
20	00:16	0.00:44:21	2.43	289	0
21	00:17	0.00:45:53	2.56	288	0
22	00:10	0.00:46:54	2.61	290	0
23	00:11	0.00:47:05	2.61	290	0
24	01:23	0.00:47:21	2.62	290	0
∑	13:30