Run.GPS Community Server - nahe Kleinhadern (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

Tom

Sportart:

Spazieren gehen

Ort:

Kleinhadern (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.68 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	14:38	2.05	29:16	0	0	0	0	0
0.50	0.50	06:04	4.95	12:08	0	0	0	0	0
1.00	0.50	07:10	4.19	14:20	0	0	0	0	0
1.50	0.50	08:42	3.45	17:24	0	0	0	0	0
2.00	0.50	08:51	3.39	17:42	0	0	0	0	0
2.50	0.18	09:34	1.11	54:16	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

11.01.2010 21:17:00

Dauer:

0.00:54:59

Aktive Zeit:

0.00:35:35

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.28	3.35	17:55	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.13	1.56	38:29	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.20	2.44	24:33	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.32	3.85	15:35	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.39	4.72	12:42	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.32	3.82	15:43	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.28	3.36	17:52	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.29	3.53	16:59	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.27	3.22	18:37	0	0	0	0	0
0.00:45:00	05:00	0.19	2.26	26:36	0	0	0	0	0
0.00:50:00	04:59	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.92 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.51 km/h

Max. Geschwindigkeit:

9.12 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

20:33 /km

Durchschnittstempo aktiv:

13:18 /km

Max. Tempo:

06:35 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Spazieren gehen 3 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
13.08.2008	7.69	07:48
27.01.2020	7.08	08:29
29.01.2020	6.50	09:14
18.10.2008	4.79	12:31
01.06.2010	4.50	13:20
27.12.2009	4.31	13:54
03.08.2008	4.19	14:20
18.05.2008	4.17	14:24
Dieses Training	2.92	20:33

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

141 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Toast mit Marmelade (112 kcal), Tomate (22 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

6 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:20:39	1.00	2.91	20:37	0	0	0	0	0
2	0.00:15:51	1.00	3.79	15:50	50	77	0	0	0
3	0.00:18:29	0.67	2.19	27:24	27	74	0	0	0

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:54	0.00:01:45	0.00	623	0
2	00:41	0.00:15:24	0.61	596	0
3	00:32	0.00:22:25	1.09	607	0
4	01:35	0.00:29:19	1.59	589	0
5	02:57	0.00:31:59	1.76	611	0
6	00:39	0.00:37:46	2.06	590	0
7	01:37	0.00:44:19	2.45	592	0
8	08:18	0.00:46:41	2.58	598	0
∑	17:13