Run.GPS Community Server - nahe Truskavets (Ukraine)

Überblick

Titel:

Sportler:

Iriska

Sportart:

Spazieren gehen

Ort:

Truskavets (Ukraine)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.39 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	06:48	4.41	13:36	0	0	0	0	0
0.50	0.50	10:36	2.83	21:12	0	0	0	0	0
1.00	0.50	13:01	2.30	26:02	0	0	0	0	0
1.50	0.50	10:29	2.86	20:58	0	0	0	0	0
2.00	0.39	05:33	4.20	14:17	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

06.05.2015 11:44:00

Dauer:

0.00:46:28

Aktive Zeit:

0.00:30:32

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.41	4.88	12:18	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.21	2.51	23:52	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.27	3.29	18:15	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.22	2.60	23:06	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.13	1.59	37:40	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.26	3.11	19:17	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.18	2.16	27:48	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.31	3.73	16:05	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.31	3.70	16:12	0	0	0	0	0
0.00:45:00	01:28	0.09	3.73	16:04	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.08 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.69 km/h

Max. Geschwindigkeit:

10.10 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

19:28 /km

Durchschnittstempo aktiv:

12:47 /km

Max. Tempo:

05:56 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Spazieren gehen 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Dieses Training	3.08	19:28
26.07.2020	2.07	28:59

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

75 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Apfel (71 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

6 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:58	0.00:00:21	0.01	466	0
2	02:34	0.00:08:35	0.61	412	0
3	01:42	0.00:14:23	0.87	388	0
4	01:50	0.00:19:01	1.09	386	0
5	02:49	0.00:21:15	1.14	385	0
6	00:38	0.00:29:17	1.46	391	0
7	00:41	0.00:31:46	1.57	394	0
8	01:43	0.00:34:18	1.68	403	0
∑	12:55