Run.GPS Community Server - nahe Ober-Klingen (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

qmr

Sportart:

Spazieren gehen

Ort:

Ober-Klingen (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.52 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	06:22	4.71	12:44	0	0	0	0	0
0.50	0.50	06:28	4.64	12:56	0	0	0	0	0
1.00	0.50	09:50	3.05	19:40	0	0	0	0	0
1.50	0.50	06:29	4.63	12:58	0	0	0	0	0
2.00	0.50	05:27	5.50	10:54	0	0	0	0	0
2.50	0.02	00:08	9.49	06:19	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

06.01.2015 18:52:00

Dauer:

0.00:34:47

Aktive Zeit:

0.00:28:54

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.42	5.02	11:58	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.44	5.31	11:18	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.21	2.49	24:08	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.36	4.37	13:45	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.27	3.19	18:49	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.41	4.97	12:04	0	0	0	0	0
0.00:30:00	04:47	0.41	5.13	11:41	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

4.35 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.23 km/h

Max. Geschwindigkeit:

6.21 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

13:48 /km

Durchschnittstempo aktiv:

11:28 /km

Max. Tempo:

09:40 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Spazieren gehen 3 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
27.10.2014	4.58	13:07
05.11.2014	4.40	13:38
Dieses Training	4.35	13:48
27.09.2014	4.26	14:05
14.10.2014	4.00	14:59
14.11.2014	3.96	15:09
22.10.2014	3.62	16:33
20.10.2014	3.18	18:52

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

121 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Toast mit Marmelade (112 kcal), 4 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

6 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

54.9

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

127

Durchschnittliche Schrittlänge:

1,59 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:46	0.00:11:40	0.95	247	0
2	01:10	0.00:13:08	1.01	245	0
3	00:33	0.00:14:39	1.06	242	0
4	01:29	0.00:20:35	1.43	228	0
5	00:31	0.00:25:17	1.70	226	0
∑	04:29