Run.GPS Community Server - nahe Ober-Klingen (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

qmr

Sportart:

Spazieren gehen

Ort:

Ober-Klingen (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

2.67 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	07:39	3.92	15:18	0	0	0	0	0
0.50	0.50	13:45	2.18	27:30	0	0	0	0	0
1.00	0.50	08:59	3.34	17:58	0	0	0	0	0
1.50	0.50	07:46	3.86	15:32	0	0	0	0	0
2.00	0.50	07:36	3.95	15:12	0	0	0	0	0
2.50	0.17	04:29	2.23	26:57	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

20.10.2014 17:41:00

Dauer:

0.00:50:17

Aktive Zeit:

0.00:35:44

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.35	4.14	14:29	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.30	3.64	16:28	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.17	2.08	28:49	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.14	1.74	34:30	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.24	2.87	20:55	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.27	3.28	18:19	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.35	4.20	14:18	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.27	3.22	18:39	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.36	4.28	14:01	0	0	0	0	0
0.00:45:00	05:00	0.21	2.55	23:32	0	0	0	0	0
0.00:50:00	00:17	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.18 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.48 km/h

Max. Geschwindigkeit:

14.31 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

18:52 /km

Durchschnittstempo aktiv:

13:24 /km

Max. Tempo:

04:12 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Spazieren gehen 3 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
05.11.2014	4.40	13:38
06.01.2015	4.35	13:48
27.09.2014	4.26	14:05
14.10.2014	4.00	14:59
Dieses Training	3.18	18:52
11.10.2014	2.67	22:28

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

134 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Toast mit Marmelade (112 kcal), Tomate (22 kcal)

ActivePoints :

7 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

115.1

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

198

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,65 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:42	0.00:11:00	0.69	277	0
2	02:09	0.00:13:51	0.81	286	0
3	01:27	0.00:17:52	0.93	284	0
4	01:37	0.00:19:37	0.96	282	0
5	00:33	0.00:21:47	1.01	281	0
6	00:46	0.00:25:44	1.24	277	0
7	00:34	0.00:35:49	1.85	227	0
8	00:30	0.00:39:40	2.09	228	0
9	01:42	0.00:48:34	2.66	238	0
∑	10:00